- Lid geworden
- 9 feb 2012
- Berichten
- 650
- Waardering
- 780
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 85kg
- Topic Starter
- #61
Even een update.
Vorige weke woensdag nog wel even kort getraind. 3 supersetjes armen, geen beste training maar iets gedaan.
Woensdag ook besloten om vrijdag niet te werken en zo de laatste week van mijn vrouw haar verlof te vieren.
Dus ik heb sinds woensdag niet meer gesport, heb ook niet echt op mijn eten gelet (al is er niks echt heftigs qua eten geweest). Wel wat drank misbruik .
Maar goed, vanaf vandaag weer alles goed oppakken qua eten en sporten.
Want:
- Vorige week is mijn ATX Multi Bench MBX-660 geleverd en ik ben echt heel benieuwd om hem uit te testen (thnx Fitness Seller , ik zal ook nog een review plaatsen als ik hem eenmaal heb gebruikt).
- Tevens kwam de Olympische curlstang weer beschikbaar, en deze maar gelijk besteld.
- Zaterdag nog even naar de Thaise massage geweest, dus alles is weer lekker los!
- Zondag de prep voor de lunch al gedaan (deze week: pitabroodjes met kip, avocado en yoghurtsaus)
- Ons meisje begint de nachten door te slapen! (nu ik nog).
Vanmiddag weer benen trainen !
Vorige weke woensdag nog wel even kort getraind. 3 supersetjes armen, geen beste training maar iets gedaan.
Woensdag ook besloten om vrijdag niet te werken en zo de laatste week van mijn vrouw haar verlof te vieren.
Dus ik heb sinds woensdag niet meer gesport, heb ook niet echt op mijn eten gelet (al is er niks echt heftigs qua eten geweest). Wel wat drank misbruik .
Maar goed, vanaf vandaag weer alles goed oppakken qua eten en sporten.
Want:
- Vorige week is mijn ATX Multi Bench MBX-660 geleverd en ik ben echt heel benieuwd om hem uit te testen (thnx Fitness Seller , ik zal ook nog een review plaatsen als ik hem eenmaal heb gebruikt).
- Tevens kwam de Olympische curlstang weer beschikbaar, en deze maar gelijk besteld.
- Zaterdag nog even naar de Thaise massage geweest, dus alles is weer lekker los!
- Zondag de prep voor de lunch al gedaan (deze week: pitabroodjes met kip, avocado en yoghurtsaus)
- Ons meisje begint de nachten door te slapen! (nu ik nog).
Vanmiddag weer benen trainen !