Hoe bereken je waardes (mm) voor vetpercentage?

Discussie in 'Vetverlies en Conditietraining' gestart door frukky, 5 okt 2018.

XXL Nutrition Fat Burner

Bezoekers aanwezig in Topic (Leden: 0, Gasten: 1)

  1. frukky

    frukky Novice Topic Starter

    Berichten:
    18
    Leuk Bevonden:
    0
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m75
    Massa:
    82kg
    Vetpercentage:
    25%
    Beste db'ers,

    Weet er iemand hoe je de waardes berekend die je hebt nadat je een huidplooimeter hebt gebruikt.
    Ik heb gisteren een vierpuntsmeting gedaan. Moet ik die getallen bij elkaar optellen en delen door 4?
    Lijkt mij stug.

    Moet ik ze ergens invoeren zodat er een vetpercentage uitrolt? Ik heb wel een tabel gekregen, maar wordt daar niet heel wijzer van. Ik heb zo een simpele huidplooimeter gebruikt van myprotein.

    Dank!
     
  2. Robke78

    Robke78 Town Drunk Elite Member

    Berichten:
    53.162
    Leuk Bevonden:
    12.984
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    1.129.829
    Lengte:
    1m72
    Massa:
    97kg
    Vetpercentage:
    15%

Deel Deze Pagina

  1. Deze website gebruikt cookies om inhoud en advertenties te personaliseren, uw ervaring aan te passen en u ingelogd te houden als u zich registreert.
    Door deze website verder te gebruiken, gaat u akkoord met ons gebruik van cookies.
    Ontzet Notitie