- Lid geworden
- 8 feb 2003
- Berichten
- 3.963
- Waardering
- 5
BODY BUILDING
Alhoewel de oude Grieken en Romeinen veel waarde hechtten aan lichamelijke ontwikkeling is de Bodybuilding sport niet in dat tijdperk ontstaan. Wanneer dan wel?
Bodybuilding als sport
Aan het eind van de achttiende eeuw was het fenomeen "strongmen" met name in Midden-Europa erg populair. Een van hen was Eugene Sandow en hij onderscheidde zich van zijn collega's door zijn opvallende fysiek met een veel lager vetpercentage en betere verhoudingen dan de andere sterke mannen. Sandow verwierf hier zoveel faam en geld mee dat hij in zijn levensonderhoud kon voorzien door enkel en alleen zijn lichaam te showen, dus zonder krachtstunts en dergelijke. Sandow zorgde voor een enorme opleving in de verkoop van gewichten en was medeorganisator van de eerste Bodybuildingwedstrijden waar het uiterlijk van de fysiek van doorslaggevend belang was. Sandow wordt dan ook gezien als de eerste moderne bodybuilder en de winnaar van de belangrijkste wedstrijd heden ten dage. De Mr. Olympia, ontvangt dan ook een beeldje van deze pionier, de Sandow.
Hoe Bodybuilding zich sindsdien heeft ontwikkeld
In 1903 begon de Amerikaan Bernarr Macfadden zijn magazine Physical Culture en om dat blad te promiten organiseerde hij een serie wedstrijden om de titel America's Most Perfectly Developed Man". Tientallen jaren was dit de Bodybuildingwedstrijd. In 1921 werd deze wedstrijd van Macfadden gewonnen door Angelo Sicilliano, later bekend als Charles Atlas, een Italiaanse immigrant. Hij begon een mailorder business in boekjes en schema's over hoe je moest trainen en alhoewel dit oefeningen betrof zonder gewichten is hij er multimiljonair mee geworden. Zijn advertenties werden legendarisch en zijn motto "laat niemand zand in je gezicht strooien" alom bekend. Langzamerhand kwamen er meer wedstrijden als bijprogramma bij het gewichtheffen. De Canadese broers Joe en Ben Weider brachten een ommekeer in de sport teweeg. Joe begon met zijn eigen magazine "your Physique"(nu de Muscle & Fitness) dat puur op Bodybuilding gericht was en Ben werd voorzitter van de IFBB. Deze bond bestond aanvankelijk uit twee landen Amerika en Canada maar omdat de bodybuilders hier centraal gesteld werden groeide de IFBB uit tot een van de grootste sportfederaties ter wereld met ruim 160 aangesloten landen en een officiële Olympische erkenning. Er bestaan meerdere Bodybuilding federaties maar wereldwijd is alleen de IFBB officieel erkend en iedereen is het er over eens dat de echte Toppers bij de IFBB zitten. Wil je meer weten over de IFBB zie de website: www.ifbb.com
Het ontstaan van de Mr. en Ms. Olympia
Joe Weider (de 80 reeds gepasseerd) staat nu aan het hoofd van een enorm bodybuildingimperium. Zijn magazines Muscle & Fitness, Flex en vele andere titels zijn toonaangevend en ook op het gebied van voedingssupllementen, apparatuur en aanverwante zaken is Weider nog steeds de grootste. De eerste "beroemde" Bodybuilders kwamen voort uit de in de jaren dertig begonnen Mr. America en Mr. Britain wedstrijden. Namen als John Grimek, Bill Pearl, Reg Park en Vlarence Ross werden mede dankzij de magazines van Joe Weider wereldberoemd. Het was Steve Reeves die als eerste ook buiten de kring van insiders"wereldfaam verwierf. Deze Mr. America en Mr. Universe werd een beroemde filmster dankzij rollen in films als "Hercules". Omdat er na de Mr. Universe niet veel meer te winnen viel probeerden veel kampioenen het ook te maken als filmster of zochten zij een andere carrière. Joe en Ben creëerden daarom de Mr. Olympia, de superbowl van Bodybuilding waaraan alleen de echte kampioenen mochten deelnemen. In 1965 begon hiermee feitelijk een nieuwe tijdperk in Bodybuilding en na Larry Scott en de Cubaanse vluchteling Sergio Oliva www.sergiooliva.com was Arnold Schwarzenegger www.schwarzenegger.com de derde superkampioen. Arnold wist met zijn charisma na de bodybuildingwereld ook Hollywood te veroveren en de sport won enorm aan populariteit. Legendarisch is de filmdocumentaire Pumping Iron waarin men onder meer Arnold volgt in zijn voorbereiding op de Mr. Olympia 1975. Voor het eerst werd bodybuilding zelfs in bladen als Sports Illustrated genoemd. De Mr. Olympia is nog steeds de belangrijkste wedstrijd en Ronnie Coleman www.bigroncoleman.com uit Amerika is op dit moment de regerende nummer 1. Eind jaren zeventig werd de bodybuildingsport uitgebreid met de vrouwentak. De Ms. Olympia werd in 1980 ingevoerd als belangrijkste titel en de huidige Ms. Olympia is de Nederlandse Juliette Bergmann die op 45 jarige leeftijd een niet voor mogelijk gehouden comeback maakte zowel bij de dames als de heren.
De belangrijkste Profwedstrijden
Mr. & Ms. Olympia
Ms. Fitness Olympia
Arnold Schwarzenegger Classic
Ms. International
Night of Champions (New York)
En tientallen pro- Grand Prix's gehouden in diverse landen
Het prijzengeld op deze Pro wedstrijden varieert van $ 30.000 tot $ 300.000 dollar.
Amateur-wedstrijden
De belangrijkste wedstrijden bij de Amateurs zijn de Europese en Wereldkampioenschappen en opvallend is dat momenteel de Oost-Europese landen hier enorm goed scoren. Omdat veel vrouwelijk atleten de musculariteit van de dames bodybuilders te extreem vonden ontstond er een "tussenklasse"met de Ms. Fitness. Deelneemsters aan deze klasse moesten naast een goed maar minder gespierd lichaam ook beschikken over lenigheid, kracht en andere vaardigheden. In deze klasse scoren dames met een turnachtergrond heel hoog en ook hier domineren de Oost-Europese landen. Omdat niet iedereen van jongs af aan aan turnen of iets dergelijks heeft gedaan maar toch aan een dergelijke wedstrijd mee willen doen maar niet aan de Bodybuilding wedstrijden is er weer een "tussenklasse"ontstaan de Ms. Figure. Bodybuilding is nu uitgegroeid tot een van de meest beoefende sporten ter wereld. Weliswaar niet alleen wedstrijd atleten maar ook door doorsnee mensen die regelmatig een sportschool bezoeken en er gewoon beter uit willen zien. Ook atleten uit andere takken van sport gebruiken bodybuilding als ondersteuning van hun eigen sport. De levensstijl van de wedstrijdbodybuilders met hun eigen training- en voedingsgewoonten spreekt steeds meer mensen wereldwijd aan.
Alhoewel de oude Grieken en Romeinen veel waarde hechtten aan lichamelijke ontwikkeling is de Bodybuilding sport niet in dat tijdperk ontstaan. Wanneer dan wel?
Bodybuilding als sport
Aan het eind van de achttiende eeuw was het fenomeen "strongmen" met name in Midden-Europa erg populair. Een van hen was Eugene Sandow en hij onderscheidde zich van zijn collega's door zijn opvallende fysiek met een veel lager vetpercentage en betere verhoudingen dan de andere sterke mannen. Sandow verwierf hier zoveel faam en geld mee dat hij in zijn levensonderhoud kon voorzien door enkel en alleen zijn lichaam te showen, dus zonder krachtstunts en dergelijke. Sandow zorgde voor een enorme opleving in de verkoop van gewichten en was medeorganisator van de eerste Bodybuildingwedstrijden waar het uiterlijk van de fysiek van doorslaggevend belang was. Sandow wordt dan ook gezien als de eerste moderne bodybuilder en de winnaar van de belangrijkste wedstrijd heden ten dage. De Mr. Olympia, ontvangt dan ook een beeldje van deze pionier, de Sandow.
Hoe Bodybuilding zich sindsdien heeft ontwikkeld
In 1903 begon de Amerikaan Bernarr Macfadden zijn magazine Physical Culture en om dat blad te promiten organiseerde hij een serie wedstrijden om de titel America's Most Perfectly Developed Man". Tientallen jaren was dit de Bodybuildingwedstrijd. In 1921 werd deze wedstrijd van Macfadden gewonnen door Angelo Sicilliano, later bekend als Charles Atlas, een Italiaanse immigrant. Hij begon een mailorder business in boekjes en schema's over hoe je moest trainen en alhoewel dit oefeningen betrof zonder gewichten is hij er multimiljonair mee geworden. Zijn advertenties werden legendarisch en zijn motto "laat niemand zand in je gezicht strooien" alom bekend. Langzamerhand kwamen er meer wedstrijden als bijprogramma bij het gewichtheffen. De Canadese broers Joe en Ben Weider brachten een ommekeer in de sport teweeg. Joe begon met zijn eigen magazine "your Physique"(nu de Muscle & Fitness) dat puur op Bodybuilding gericht was en Ben werd voorzitter van de IFBB. Deze bond bestond aanvankelijk uit twee landen Amerika en Canada maar omdat de bodybuilders hier centraal gesteld werden groeide de IFBB uit tot een van de grootste sportfederaties ter wereld met ruim 160 aangesloten landen en een officiële Olympische erkenning. Er bestaan meerdere Bodybuilding federaties maar wereldwijd is alleen de IFBB officieel erkend en iedereen is het er over eens dat de echte Toppers bij de IFBB zitten. Wil je meer weten over de IFBB zie de website: www.ifbb.com
Het ontstaan van de Mr. en Ms. Olympia
Joe Weider (de 80 reeds gepasseerd) staat nu aan het hoofd van een enorm bodybuildingimperium. Zijn magazines Muscle & Fitness, Flex en vele andere titels zijn toonaangevend en ook op het gebied van voedingssupllementen, apparatuur en aanverwante zaken is Weider nog steeds de grootste. De eerste "beroemde" Bodybuilders kwamen voort uit de in de jaren dertig begonnen Mr. America en Mr. Britain wedstrijden. Namen als John Grimek, Bill Pearl, Reg Park en Vlarence Ross werden mede dankzij de magazines van Joe Weider wereldberoemd. Het was Steve Reeves die als eerste ook buiten de kring van insiders"wereldfaam verwierf. Deze Mr. America en Mr. Universe werd een beroemde filmster dankzij rollen in films als "Hercules". Omdat er na de Mr. Universe niet veel meer te winnen viel probeerden veel kampioenen het ook te maken als filmster of zochten zij een andere carrière. Joe en Ben creëerden daarom de Mr. Olympia, de superbowl van Bodybuilding waaraan alleen de echte kampioenen mochten deelnemen. In 1965 begon hiermee feitelijk een nieuwe tijdperk in Bodybuilding en na Larry Scott en de Cubaanse vluchteling Sergio Oliva www.sergiooliva.com was Arnold Schwarzenegger www.schwarzenegger.com de derde superkampioen. Arnold wist met zijn charisma na de bodybuildingwereld ook Hollywood te veroveren en de sport won enorm aan populariteit. Legendarisch is de filmdocumentaire Pumping Iron waarin men onder meer Arnold volgt in zijn voorbereiding op de Mr. Olympia 1975. Voor het eerst werd bodybuilding zelfs in bladen als Sports Illustrated genoemd. De Mr. Olympia is nog steeds de belangrijkste wedstrijd en Ronnie Coleman www.bigroncoleman.com uit Amerika is op dit moment de regerende nummer 1. Eind jaren zeventig werd de bodybuildingsport uitgebreid met de vrouwentak. De Ms. Olympia werd in 1980 ingevoerd als belangrijkste titel en de huidige Ms. Olympia is de Nederlandse Juliette Bergmann die op 45 jarige leeftijd een niet voor mogelijk gehouden comeback maakte zowel bij de dames als de heren.
De belangrijkste Profwedstrijden
Mr. & Ms. Olympia
Ms. Fitness Olympia
Arnold Schwarzenegger Classic
Ms. International
Night of Champions (New York)
En tientallen pro- Grand Prix's gehouden in diverse landen
Het prijzengeld op deze Pro wedstrijden varieert van $ 30.000 tot $ 300.000 dollar.
Amateur-wedstrijden
De belangrijkste wedstrijden bij de Amateurs zijn de Europese en Wereldkampioenschappen en opvallend is dat momenteel de Oost-Europese landen hier enorm goed scoren. Omdat veel vrouwelijk atleten de musculariteit van de dames bodybuilders te extreem vonden ontstond er een "tussenklasse"met de Ms. Fitness. Deelneemsters aan deze klasse moesten naast een goed maar minder gespierd lichaam ook beschikken over lenigheid, kracht en andere vaardigheden. In deze klasse scoren dames met een turnachtergrond heel hoog en ook hier domineren de Oost-Europese landen. Omdat niet iedereen van jongs af aan aan turnen of iets dergelijks heeft gedaan maar toch aan een dergelijke wedstrijd mee willen doen maar niet aan de Bodybuilding wedstrijden is er weer een "tussenklasse"ontstaan de Ms. Figure. Bodybuilding is nu uitgegroeid tot een van de meest beoefende sporten ter wereld. Weliswaar niet alleen wedstrijd atleten maar ook door doorsnee mensen die regelmatig een sportschool bezoeken en er gewoon beter uit willen zien. Ook atleten uit andere takken van sport gebruiken bodybuilding als ondersteuning van hun eigen sport. De levensstijl van de wedstrijdbodybuilders met hun eigen training- en voedingsgewoonten spreekt steeds meer mensen wereldwijd aan.
