MuscleMeat

hoe borst trainen in isolatie zonder dumbbells maar met meubels (1 bezoeker)

Bezoekers in dit topic

timmie074

Novice
Lid geworden
6 jan 2013
Berichten
20
Waardering
0
Lengte
1m72
Massa
70kg
Vetpercentage
8%
hallo,

ik was dus op vakantie en had geen dumbbells mee. ik wou dus graag borst trainen in isolatie maar kon geen oefening met meubels bedenken. hoor graag van jullie.
 
Bankdrukken.. Bank..BANK...B-A-N-K
 
Waarom isolatie? Ga gewoon push-ups doen. Of beter nog: doe niks en geniet gewoon van je vakantie.
 
Je kan altijd nog heel hard boomknuffelen. tjeez je bent op vakantie :)
 
Ga gwn opdrukken met een meubel op je rug
 
:roflol: Sweet ass topic titel!
 
neem gewoon 2 stoelen beneden bij de poot vast en ga fly's doen op de tafel

/thread
 
Back
Naar boven