Fitness Seller

Hoe eten bereiden

Bezoekers in topic

king18

Novice
+10 jaar member
Lid geworden
10 jun 2007
Berichten
4
Karma
0
Hallo mede dbers, ik heb een vraagje hebben jullie advies hoe ik me eten kan bereiden. dus dat ik niet elke dag hoef te koken alvast bedankt
 

Big-J

Eindbaas
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
23 sep 2008
Berichten
1.571
Karma
73
Lengte
2m03
Massa
123kg
1) Voor een paar dagen tegelijk koken
2) Dingen kopen die je niet hoeft te koken
3) Vraag of je moeder het voor je kookt
 

king18

Novice
+10 jaar member
Lid geworden
10 jun 2007
Berichten
4
Karma
0
  • Topic Starter Topic Starter
  • #4
dus dan moet ik gewoon me eten in de vriezer bewaren bedoel je ?
 

hardcorebuilder

Monstrous Giant
+10 jaar member
Lid geworden
16 apr 2006
Berichten
11.389
Karma
357
een bodybuilder kookt elke dag.
zoek jij maar een andere sport.
 

MironT

Freaky Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
4 jul 2007
Berichten
6.661
Karma
271
Als jij voor een week vooruit kookt heb je de vriezer over het algemeen nog niet eens nodig
 

Lionelenzo

Dutch Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
23 feb 2008
Berichten
307
Karma
10
Lengte
1m81
Massa
89kg
Vetpercentage
10%
Als je het in de vriezer doet en daarna weer in de magna, ben je opzich ook tijd kwijt aan het bereiden van je eten. Dus als je percee alles op 1 dag wilt koken moet je het koud eten :P

En zoals MironT zegt; als je het binnen een week op eet heb je de vriezer niet nodig
 

Motivated

Novice
+10 jaar member
Lid geworden
2 sep 2007
Berichten
20
Karma
0
Ik doe meestal proteine pannekoeken maken een stuk 0f 20 met appel die rol ik op en in de vriezer zo heb je bijvoorbeel een snack, voor de rest maak ik wat noodles met kip en terayaki vriez ik in of b.v. macaroni en kip met tomaatsaus en 30+ kaas geraspt hup in de vriezer gelijk 40 porties ken je weer ff vooruit zo zijn er eindeloos mogelijkheden ! als je tijd gebrek hebt zoals ik omdat ik in de horeca werk als kok eet ik bij mijn avond eten stoomgroente van iglo kun je ook invriezen! ff in de magnetron en knagen!
 

SIEMERD

Dutch Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
17 dec 2008
Berichten
689
Karma
4
Lengte
1m75
dag van te voren maken.. bakje proppen en volgende dag meenemen.
 

Naar boven