Fitness Seller

Hoe is je krachttraining... (1 bezoeker)


Bezoekers Topic (Leden: 0, Gasten: 1)

Status
Niet open voor verdere reacties.

Guest

verwijderde accounts
+15 jaar member
Lid geworden
19 mei 2002
Berichten
33.756
Waardering
1
...tijdens droogtrainen?
Train je lichter - zelfde of zwaarder en wat is de reden dat je dat doet?
 

Guest

verwijderde accounts
+15 jaar member
Lid geworden
19 mei 2002
Berichten
33.756
Waardering
1
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2
als ik droogtrain (of als ik zou droogtrainen) zou ik eigenlijk mijn gewoon schema volgen, enkel met minder rusttijd ertussen om het aerobisch effect te verhogen. voor de rest gewoon blijven trainen.
 

mikeo26

Massive Warrior
Lid geworden
9 jun 2009
Berichten
18.142
Waardering
1.793
Lengte
1m81
Massa
117kg
Re: De RawPowerBaarn meet 2013

...tijdens droogtrainen?
Train je lichter - zelfde of zwaarder en wat is de reden dat je dat doet?
Plus 1
 

MironT

Freaky Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
4 jul 2007
Berichten
6.661
Waardering
272
Minder volume op werksets, verder alles gelijk.
 
Status
Niet open voor verdere reacties.

Bovenaan