XXL Nutrition

Hoe junken jullie? (1 bezoeker)

Hoe junken jullie?


  • Totaal stemmers
    69
  • Peiling gesloten .

Bezoekers in dit topic

24/7 :p


k moet dringend wat aan mijn eet patroon doen
 
1 maaltijd junk gewoon. Ik zou niet weten hoe ik de hele dag moet junken :o
Bvb keertje frituur of naar de McDonalds, en de rest vd dag dan normaal
 
Ik junk alleen als het zo uitkomt. Als we bijvoorbeeld een keer uit eten gaan ofzo, dan eet ik gewoon wat ik wil.
 
Meestal junk ik 2x in de maand. Ik eet dan die dag niet als wat ik lekker vind, maar wel een paar ongezonde dingen als een pizzaatje met een bakje ijs toe. Ik zorg wel dat mijn junkinname binnen de perken blijft kwa calorien.

Wanneer ik iedere week junk neem ik de ene week een junkmaaltijd en eet ik de andere week wat uitgebreider dan normaal, dus gezond voer in grotere hoeveelheden.
 
Laatst bewerkt:
Ik ''junk'' als ik daar zin in heb.
 
1 of 2 dagen waar ik dan 2 maaltijden junk

Bv frituur + ijs
Rozijnenbrood+ koffiekoek
 
Gewoon vette zooi naar binnen rammen, het moet natuurlijk wel leuk blijven. Ga niet clean bulken ofzo, vreet gewoon chips/patat/ijs/snoep/weetikveelwat bij me normale dieet op.
 
Vieze vreetzakken hier!!:eek:
 
Nu dagelijks,vanaf volgende week nog maar 2 junkdagen.:(
 
Ik junk ook dagelijks. Ik ben een ecto dus ik let op niks :D
 
Back
Naar boven