XXL Nutrition

Hoe lang duurt jouw training? (1 bezoeker)


Bezoekers Topic (Leden: 0, Gasten: 1)

Hoe Lang Duurt Jouw Training?


  • Totaal stemmers
    345
Status
Niet open voor verdere reacties.

Big-T

Administrator
Admin
Founder - R.I.P.
+15 jaar member
Lid geworden
7 okt 2002
Berichten
55.010
Waardering
3.168
Hoe lang duurt jouw training? Het gaat over KT, dus exclusief cardio.
 

Omnipotent

Advanced Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
25 mrt 2008
Berichten
915
Waardering
0
goeie poll

langer dan 1,25
 

Maiskorrel

Monstrous Giant
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
17 apr 2007
Berichten
10.437
Waardering
128
Meestal een uur hard knallen
 

porterhouse

Colossal Veteran
+10 jaar member
Lid geworden
24 jun 2007
Berichten
17.315
Waardering
699
Lengte
1m74
Massa
101kg
Vetpercentage
10%
Dat is verschillend.
 

Victory

* * * Commitment * * *
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
18 jan 2008
Berichten
5.045
Waardering
17
Lengte
1m83
Massa
99kg
Vetpercentage
8%
ik heb gestemd minder dan een uur. ik kom meestal tussen 45 - 60 minuten uit...
 

cuda

Competitive Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
3 okt 2004
Berichten
1.900
Waardering
33
anderhalf uur gemiddeld
 

Sanca Saxon

Resurrected
Super Mod
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
9 mei 2006
Berichten
75.463
Waardering
42.010
Lengte
1m78
Massa
106kg
Vetpercentage
1%
Durft alleens uittelopen tot +2u
 

Sava

Freaky Bodybuilder
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
3 jul 2007
Berichten
5.152
Waardering
2
tussen de 45 en 60 minuten. Minder dan een uur gekozen dus.
 

Jeppe

Team XXL-Wabba Jr. Winner
Elite Member
Foto Contest Winner
+10 jaar member
Lid geworden
26 apr 2005
Berichten
1.901
Waardering
88
Hmm meestal iets van 1u45 minuten. Benen soms nog wat langer ;)
 

JvR90

Freaky Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
1 mrt 2007
Berichten
6.210
Waardering
218
Lengte
1m90
Massa
90kg
Max 45 minuten, meestal 30.
 

wazzup

Gargantuan Beast
+15 jaar member
Lid geworden
2 mei 2003
Berichten
34.297
Waardering
1.445
Lengte
1m89
varieert van hoeveel tijd ik heb tussen 45 minuten en anderhalf uur. Soms zelfs maar 30 minuten.
 

kane

Huge Freak
+10 jaar member
Lid geworden
16 aug 2004
Berichten
7.973
Waardering
541
Lengte
1m83
Massa
88kg
Vetpercentage
15%

Omnipotent

Advanced Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
25 mrt 2008
Berichten
915
Waardering
0
raak je geen spiermassa kwijt als je langer als 1 uur en kwartier traint?
 

Barryy

Competitive Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
13 dec 2007
Berichten
1.776
Waardering
206
Lengte
1m76
Massa
82kg
Vetpercentage
6%
elke training duurt gemiddeld 2 uur
 

bascross

Massive Warrior
+10 jaar member
Lid geworden
2 sep 2005
Berichten
18.078
Waardering
2.878
Lengte
1m97
Massa
108kg
Vetpercentage
14%
30-45 min.
 

Leeman

Freaky Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
28 apr 2005
Berichten
6.309
Waardering
90
Lengte
2m30
Massa
43kg
Vetpercentage
> 50%
meestal rond een uur. als ik heel intensief train, met weinig rustpauzes, dan meestal zo'n 50 min
@jeppe: hoe kun je zulke benen opbouwen als je zolang traint per keer? :p
 

Big-T

Administrator
Admin
Founder - R.I.P.
+15 jaar member
Lid geworden
7 okt 2002
Berichten
55.010
Waardering
3.168
  • Topic Starter Topic Starter
  • #19

flexx123

Massive Warrior
+10 jaar member
Lid geworden
14 sep 2006
Berichten
18.607
Waardering
5.178
Lengte
1m75
Massa
73kg
Vetpercentage
11%
nu meestal uur tot uur en een kwartier kracht en dan nog half uur cardio ofzo
 
Status
Niet open voor verdere reacties.

Bovenaan