Hoe lang rust?
- Topic starter TongPo
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 10
- Weergaven 742
- Volgers 0
-
- Tags
- rust
Bezoekers in dit topic
- Lid sinds
- 7 okt 2002
- Berichten
- 55.009
- Waardering
- 3.208
1-3 minuten afhankelijk van de hartslag en intensiteit van een set.
- Lid sinds
- 24 okt 2002
- Berichten
- 6.329
- Waardering
- 26
net zolang je voelt dat je weer kan gaan. over't algemeen is dat wanneer je terug op adem gekomen zijt en je hartslag is verminderd.
- Lid sinds
- 7 okt 2002
- Berichten
- 55.009
- Waardering
- 3.208
Was je net voor 
- Lid sinds
- 24 okt 2002
- Berichten
- 6.329
- Waardering
- 26
screw you man
- Lid sinds
- 16 mrt 2003
- Berichten
- 8.862
- Waardering
- 12
1/2 minuten meestal , tenzij t een zware dag is
- Lid sinds
- 28 apr 2003
- Berichten
- 4.250
- Waardering
- 5
- Topic Starter Topic Starter
- #8
- Lid sinds
- 16 mrt 2003
- Berichten
- 8.862
- Waardering
- 12
- Lid sinds
- 16 mei 2003
- Berichten
- 1.768
- Waardering
- 0
Meestal zolang als mijn maatje zijn setje doet.Originally posted by Man-Mountain
1 a 2 minuten
Ongeveer 30 sec. tot een minuut
Is bij ons altijd een beetje ren en vliegwerk
Als ik alleen train dan rust ik net zolang als dat ik denk dat mijn setje duurde (of het moet echt branden dan wacht ik ff langer)
Sta op die manier wel weer met een half uurtje buiten de gym.
***edit*** dit had geen quote moeten zijn
