- Lid geworden
- 24 apr 2009
- Berichten
- 39
- Waardering
- 0
dit is een topic om te zien hoe mensen hun shakes maken.
dus , post je beste recepten maar is
ik zelf neem Mammoth (weight gainer) doe daar melk bij, en een banaan erdoor heen geblend, met soms wat siroop.
mocht ik weinig tijd hebben, dan doe ik het zo:
2 scheppen mammoth, kan met melk, beetje roeren, neus dicht knijpen
en snel drinken, anderhalve seconden bijna kokhalzen, en volgende glas
post post post!
dus , post je beste recepten maar is
ik zelf neem Mammoth (weight gainer) doe daar melk bij, en een banaan erdoor heen geblend, met soms wat siroop.
mocht ik weinig tijd hebben, dan doe ik het zo:
2 scheppen mammoth, kan met melk, beetje roeren, neus dicht knijpen
en snel drinken, anderhalve seconden bijna kokhalzen, en volgende glas
post post post!