XXL Nutrition

hoe meer sit-ups hoe strakker/harder de buik?

Users who are viewing this thread

yankeefive

Advanced Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
29 jul 2006
Berichten
1.231
Karma
0
Waarom wordt er tijdens de kickboxtraining dan zoveel nadruk op gelegd? Na iedere training 100 sit-ups om je buikspieren harder te maken volgens de Sensei...

Om je pijngrens te verhogen :thumbup:
 

Naar boven