1. Deze website gebruikt cookies. Door deze website verder te gebruiken, gaat u akkoord met ons gebruik van cookies. Leer Meer.

Hoe oud ben je? Hoe lang train je al en op welke leeftijd was je het sterkst?

Discussie in 'Allerlei' gestart door yasmine, 6 feb 2018.

Aantal stemmen: 59
?

Hou oud ben je

  1. tussende 15 en 20

    6,8%
  2. Tussen 21 en 25 jaar

    20,3%
  3. Tussen 26 en 30

    18,6%
  4. tussen 31 en 35

    15,3%
  5. tussen 35 en 40

    20,3%
  6. tussen 41 en 45

    5,1%
  7. tussen 46 en 50

    5,1%
  8. tussen 51 en 55

    1,7%
  9. tussen 56 en 60

    5,1%
  10. 61 jaar of ouder

    1,7%

Bezoekers aanwezig in Topic (Leden: 0, Gasten: 1)

  1. 3XL

    3XL Senior Moderator Super Mod

    Berichten:
    20.122
    Leuk Bevonden:
    1.177
    Yep. "Idee" was ontstaan op mn 39e verjaardag toen vrienden van me beweerde dat ik met mijn lompe lijf nooit een marathon zou lopen en ik na de nodige consumpties wedde dat ik het volgend jaar zou doen :)

    Heb er samen met een collega die al vaker gelopen had een jaar naar toe getraind en tegen ieders verwachting binnen 4uur uit gelopen.

    Was geweldig, Doe ik nooit meer! :)


    PHPD
     
    Vieze jij en ijzer vinden dit leuk.
  2. Webby

    Webby Advanced Bodybuilder Elite Member Challenge Winner

    Berichten:
    1.353
    Leuk Bevonden:
    361
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m75
    Massa:
    78kg
    Leeftijd 38 jaar. Train denk ik 15 jaar, waarvan 8 powerlifting.Eerste paar jaar was meer om weer iets te doen na 8 jaar wedstrijdzwemmen en een tijd niets doen. Om af te vallen. Zonder kennis aangekloot en pas toen ik dit forum vond en iedereen riep dat je moest squatten verslaafd geraakt aan de sport. Na 1 jaar starting strength redelijk sterk geworden. Toen een eigen huis gekocht en alles op een laag pitje met verhuizen verbouwen nieuwe gym zoeken etc. Weer overnieuw begonnen en tot de stats in mijn sig gekomen. Daarna schouder uit de kom en daar achteraan 3x rug problemen waar ik nu nog mee loop. Was op mijn 35ste denk ik op mijn sterkst.
     
    yasmine vindt dit leuk.
  3. yasmine

    yasmine Huge Freak Topic Starter

    Berichten:
    8.500
    Leuk Bevonden:
    931
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m78
    Massa:
    83kg
    Vetpercentage:
    13%
    HHHAAHHA phpd? Ik moest het even opzoeken. Is wel rot zo. Hopelijk is dat minder nu. Daar vrees ik trouwens ook voor. Dat men jaren lang te veel van het lichaam vraagt en dat het lichaam dan ploteseling zegt: "ha, en nu ga je zelf pijn hebben als je gewoon moet stappen".
     
  4. yasmine

    yasmine Huge Freak Topic Starter

    Berichten:
    8.500
    Leuk Bevonden:
    931
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m78
    Massa:
    83kg
    Vetpercentage:
    13%
    Trouwens crazy dat je op 1 jaar tijd, je voorbereide voor een marathon.
     
  5. yasmine

    yasmine Huge Freak Topic Starter

    Berichten:
    8.500
    Leuk Bevonden:
    931
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m78
    Massa:
    83kg
    Vetpercentage:
    13%
    Rugproblemen die je niet opgelost krijgt? Wat heb je aan je rug dan?
     
  6. Webby

    Webby Advanced Bodybuilder Elite Member Challenge Winner

    Berichten:
    1.353
    Leuk Bevonden:
    361
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m75
    Massa:
    78kg
    Webby's log
     
  7. 3XL

    3XL Senior Moderator Super Mod

    Berichten:
    20.122
    Leuk Bevonden:
    1.177
    Ben altijd conditioneel sterk geweest en liep voor ik aan KT verslaafd raakte al regelmatig 10K. Rest was een kwestie van wilskracht/geen weddenschap willen verliezen
     
    Sanca en yasmine vinden dit leuk.
  8. neet61

    neet61 Monstrous Giant

    Berichten:
    11.667
    Leuk Bevonden:
    6.950
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m73
    Massa:
    76kg
    Vetpercentage:
    14%
    Met al deze oudjes durf ik het ook wel te zeggen :)
    Ben op mijn 49e met krachttaining begonnen, dus een goeie 7 jaar inmiddels. Tot mijn verrassing vond ik het erg leuk en hou het ook vol. De verbetering in shape stimuleert ook wel. Ook oudere mannen kunnen dus nog beginners gains hebben, en ook bij hen begint de vooruitgang als natty na 5-7 jaar af te vlakken. Ongetwijfeld was ik heel wat groter en sterker geworden als ik dit op jonge leeftijd was begonnen. Maar toen haatte ik gym en ben ook nooit op een sport geweest daarna.
    Dus ik ben pas op oudere leeftijd sterker geworden. Nu zet ik nog maar heel zelden een nieuw (V)PR dus ik was vanaf mijn 54e op mijn sterkst.
     
    RaceRookie en Pieter68 vinden dit leuk.
  9. yasmine

    yasmine Huge Freak Topic Starter

    Berichten:
    8.500
    Leuk Bevonden:
    931
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m78
    Massa:
    83kg
    Vetpercentage:
    13%
    Amai, dat is wel straf!!! Super!!
     
    neet61 vindt dit leuk.
  10. tymboo

    tymboo Colossal Veteran Elite Member Challenge Winner

    Berichten:
    13.576
    Leuk Bevonden:
    4.571
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m87
    Massa:
    120kg
    Ik ben 33, train zo’n 15 jaar. 10,5 jaar powerlifting en wedstrijden inmiddels. Zo’n drie jaar geleden mijn beste wedstrijden en trainingsresultaten gedraaid maar ik voel dat er nog steeds progressie mogelijk is.
     
    natty87, yasmine, Pieter68 en 1 andere persoon vinden dit leuk.
  11. MissNuke

    MissNuke Ripped Bodybuilder

    Berichten:
    3.611
    Leuk Bevonden:
    2.160
    Geslacht:
    Vrouw
    Lengte:
    1m72
    Massa:
    75kg
    Vetpercentage:
    21%
    31 jaar, train zon ruime 6 jaar nu (daarvoor wel altijd sportief geweest) . begonnen als revalidatie, nu voor groot gedeelte onderhouden en hopen op nog wat gainzzz.
     
    Pieter68, yasmine en natty87 vinden dit leuk.
  12. The Admiral

    The Admiral Cool Novice

    Berichten:
    100
    Leuk Bevonden:
    89
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m97
    Massa:
    103kg
    Vetpercentage:
    7%
    19 jaar oud, train nu 9 maanden. Hoop nog een stuk sterker te worden dan dat ik nu ben.
     
    yasmine vindt dit leuk.
  13. neet61

    neet61 Monstrous Giant

    Berichten:
    11.667
    Leuk Bevonden:
    6.950
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m73
    Massa:
    76kg
    Vetpercentage:
    14%
    Dat is zeker wel de verwachting. Mooie leeftijd om te beginnen :)
     
  14. neet61

    neet61 Monstrous Giant

    Berichten:
    11.667
    Leuk Bevonden:
    6.950
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m73
    Massa:
    76kg
    Vetpercentage:
    14%
    Na 15 jaar nog altijd progressie? Dat is een mooi vooruitzicht, als mij dat ook gegeven is.
     
  15. tymboo

    tymboo Colossal Veteran Elite Member Challenge Winner

    Berichten:
    13.576
    Leuk Bevonden:
    4.571
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m87
    Massa:
    120kg
    Het vlakt natuurlijk flink af en alle randvoorwaarden (slaap / voeding / hydratatie / stressmanagement etc) worden steeds belangrijker. Maar progressie blijft ook na 10+ jaar trainen mogelijk. Je moet alleen geen enorme stappen meer verwachten.

    De eerste 2-3 jaar trainen waren overigens verwaarloosbaar, was alleen borst-biceps-cardio zo ongeveer.
     
    yasmine en neet61 vinden dit leuk.
  16. broken bat

    broken bat Freaky Bodybuilder

    Berichten:
    6.028
    Leuk Bevonden:
    3.648
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m93
    Massa:
    103kg
    Ben nu 24, train 7jaar.

    Was het sterkst op mijn 23ste (half jaar geleden)
     
    yasmine vindt dit leuk.
  17. mascotte

    mascotte Dutch Bodybuilder

    Berichten:
    706
    Leuk Bevonden:
    113
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m80
    Massa:
    82kg
    Train een jaartje of 5 thuis. Enorm veel blessure leed gehad.

    Bedoeling was toen ik 5 jaar geleden een huis kocht dat ik ook een home gym wou.
    Dus na al dat renovatie werk was ik destijds helemaal overbelast toen ik starte met trainen. Tennis elleboog polsproblemen en knieproblemen, later pec scheur en heup inklemming en onderrug problemen.

    Nu 31 en op mijn sterkst.! wel op + 4500 kcal per dag. Altijd te bang geweest om te eten en dik te worden en ook de laatste +2 jaar met pussy weights getraind door omstandigheden
     
    yasmine vindt dit leuk.
  18. yasmine

    yasmine Huge Freak Topic Starter

    Berichten:
    8.500
    Leuk Bevonden:
    931
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m78
    Massa:
    83kg
    Vetpercentage:
    13%
    Super. Voorzichtig doortrainen en niet te snel de gewichten doen toenemen. Succes!
     
    mascotte vindt dit leuk.
  19. mascotte

    mascotte Dutch Bodybuilder

    Berichten:
    706
    Leuk Bevonden:
    113
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m80
    Massa:
    82kg
    Heb ik enigzins ook gemerkt (ben totaal geen sterke jongen)
    In tijden van stress is je voeding haast nooit goed (in mijn geval geen hap door de keel krijgen) slaap je slecht en heb je ook sneller pijntjes.
    Merk nu ook enorm verschil sinds ik sinds 2maand een minder stressvolle functie heb (lees: niet om middernacht zit te tobben of ik niets over het hoofd heb gezien op werk)
     
    neet61 vindt dit leuk.
  20. meaantje

    meaantje Colossal Veteran

    Berichten:
    15.549
    Leuk Bevonden:
    4.608
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m83
    Massa:
    66kg
    Ik ben nu 22. Was het sterkste op mn 19e denk ik.
     
Soortgelijke Topics

Deel Deze Pagina