- Lid geworden
- 6 jun 2015
- Berichten
- 22.174
- Waardering
- 34.969
oh ja? gebruik ik veel aas?
Momenteel niet.
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web -app op uw startscherm.
Notitie: This feature may not be available in some browsers.
oh ja? gebruik ik veel aas?
Momenteel niet.
Ga eerst maar een aantal jaren trainen en goed eten en kan dan eens hoe je ervoor staat. Zo makkelijk om te zeggen dat je het podium op wilt maar de meesten stoppen na een tijdje met trainen. Genoeg info hier op het forum te vinden over voeding en training. Van complete schema’s tot hulpmiddelen om je voeding te finetunen. Ga aan de slag en drop je schema’s hier voor feedback. Meer kan je er niet over zeggen.
Dat jij nou meerdere jaren en kuurtjes nodig had voordat je een podiumwaardig lichaam had wil niet zeggen dat TS het niet sneller kan.
Hoe kom je hierbij? Het is prima om bij de fysio langs te gaan, heb ik ook ooit gedaan, maar ik heb nooit last bij mijn training ervaren als gevolg van mijn asymmetrische houding en ook geen oefeningen voor om dit te verbeteren, behalve het corrigeren tijdens het lopen en trachten hier een automatische van te maken (wat niet zo gemakkelijk gaat natuurlijk).Mooi dat je je een stuk beter voelt door het sporten en je er zo serieus mee bezig bent!
Het lijkt mij verstandig (mocht je dat nog niet gedaan hebben) om eens met een goede (sport)fysio om tafel te gaan zitten. Het kan niet anders dan dat je, door je asymmetrische houding, oefeningen niet helemaal lekker kunt uitvoeren. Je houding tijdens het trainen is erg belangrijk om geen blessures op te lopen. Laat iemand je helpen om dit op de juiste manier aan te pakken.
Jij bent vast een Belg.wat is dat een fysio?
lol ik heb die comentaar niet nodig ik weet van mij zelf dat ik dat wil doen ben daar al lang genoeg mee beezig alleen nu veel serieuzer en ik vraag totaal niet om voeding of trainingschemas dat heb ik al mijn vragen waren hoe ik dat moet aan paken met mijn rug nu en hoe je de sport serieuzer kan nemen
en ik heb geen anobolen als je naturel traint en die brol neemt dan is trainig en voeding totaal anders dus ik vraag raad aan mensen dat weten hoe het naturel werkt
Dus jij heb scoliosis?
Dus jij hebt scoliosis?
Caluga weer?
zou u tog is rectaal moeten laten na kijken