XXL Nutrition

Hoe train je deze lijn het beste (1 bezoeker)

Bezoekers in dit topic

Patjevh

Cool Novice
10 jaar lid
Lid geworden
5 jan 2009
Berichten
30
Waardering
0
Hallo,

Hoe train je de lijn die ik gemarkeerd heb op de foto het beste.
Niet alleen de uitstekende spier maar ook heel de lijn.

Bedankt !

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

11git50.png



Heb er een nieuwe foto bij gezet wat ik zwart gemaakt heb daarboven die lijn spier die je ziet


Het ligt dus aan je vet percentage

Iemand wel goede oefeningen om de zijkant van je buik te trainen?
 
heb er een link bij gezet?
 
Dat is een bot dat uitsteekt.
 
Staat nieuwe foto op
 
Laatst bewerkt:
Ik zie ook geen ****????
 
Die imageshack laadt van geen kanten???
 
Volgens mij valt daar weinig aan te trainen. Bij iedereen die een laag vetpercentage heeft word dat zichtbaar;)
 
:roflol: word steeds gekker hier

zal wel een ecto van 70 kg zijn die dit weer wil
 
:roflol: word steeds gekker hier

zal wel een ecto van 70 kg zijn die dit weer wil

Ik stel toch gewoon een vraag en ja ben btw 74 kg bij 1.82 whats the problem?
hoeft niet meteen zo zeikerig te reageren?
Ben veel aant vreten
 
Is gewoon de vorm van je bekken wat je ziet denk ik. Dus moet je laag vetperentage hebben gewoon ..
 
bij n laag vetpercentage wordt dat vanzelf zichtbaar ;)
 
Het is niet de vorm van je bekken want als ik bij mijn eigen voel. Voel ik daar een spier zitten. Ben zelf niet erg breed maar je ziet hem ook niet zo goed als op die foto daar springt die er zeg maar uit.
 
Back
Naar boven