hoi
Geachte heer/mevrouw.
Ik ben al een tijdje bezig met afvallen,maar het wil maar niet lukken.

3 jaar terug ben ik in aanmerking gekomen bij een dietiste,dat ging opzicht
best goed ik viel 15 kilo af.
toen ben ik het allemaal zelf gaan proberen
maar ik merk tog na al die jaren dat het steets moelijker word.
ik hou veel dingen niet vol en heb vaak hele erge hongergevoelen.
ik heb ongeveer 8 a 10 kilo overgewicht.
aub hebben jullie wat tips voor mij dat me misschien een beetje kan helpen.
groetjes Marijke vos