JochemB
Freaky Bodybuilder
- Lid geworden
- 14 jun 2012
- Berichten
- 6.750
- Waardering
- 2.194
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 10%
Kan ik inkomen inderdaad. Toch is zijn begeleidende pdf en praat behoorlijk down to earth en begrijpelijk voor een novice.Voor een true novice ben ik er niet wild van: wekelijkse progressie en zelf oefeningen kunnen kiezen zijn de voornaamste reden. Voor iemand met iets meer ervaring vind ik het geschikter.
Ik ben ook niet echt fan van schema's waarin niet te wisselen valt qua oefeningen. Imo is iedere oefening inwisselbaar en het vasthouden aan oefeningen die gaan tegenstaan zullen het trainingsplezier geen goed doen.