Hoeveel afvallen/aankomen tijdens cut/bulk

[sjorsdoren94]

zoals de titel zegt hoeveel kilo vallen jullie ongeveer af van de bulk naar cut/aankomen cut naar bulk.
zeg dan ook even ongeveer welk bf je bent.

 

[Jason91]

Is als eerste afhankelijk van de duur van je cut of bulk dus is denk ik geen algemeen antwoord voor

 

[sjorsdoren94]

Is als eerste afhankelijk van de duur van je cut of bulk dus is denk ik geen algemeen antwoord voor

ja ik bedoel ook niet van 35% naar 10
dacht meer iets van rond de 15% naar 10 als je snapt wat ik bedoel haha
meesten hier cutten en bulken beetje hetzelfde gewicht dacht ik.

 

[musclesandfood]

ja ik bedoel ook niet van 35% naar 10
dacht meer iets van rond de 15% naar 10 als je snapt wat ik bedoel haha
meesten hier cutten en bulken beetje hetzelfde gewicht dacht ik.

Dit kan je zelf toch uitrekenen als je uitgaat van een 15% naar 10% cut? Neem een bepaald lichaamsgewicht, pak een rekenmachine erbij en je hebt je antwoord

 

[sjorsdoren94]

over mezelf weet ik het wel ben gewoon benieuwd naar de anderen.
tot hoeveel bf ze maximaal gaan.
en hoe laag natuurlijk

 

[musclesandfood]

Ooh oke, nouja voor mezelf probeer ik altijd nog een beetje de lijntjes van de buikspieren te kunnen zien. Als ik echt niks meer zie, dan weet ik dat het tijd wordt voor een (mini)cut.