XXL Nutrition

Hoeveel eieren per week?

Users who are viewing this thread

MoMass

Advanced Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
14 jan 2009
Berichten
800
Karma
44
Lengte
1m78
Massa
94kg
Vetpercentage
10%
Eet er 7 per dag waarvan 3 eigeel,soms 9.
zon 50 a 60 per week gemiddeld.
 

carbonfibre

Competitive Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
2 jun 2009
Berichten
1.711
Karma
57
Lengte
1m66
Massa
79kg
Vetpercentage
10%
70 per week allen met eigeel
 

flip van hout

Competitive Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
6 jan 2009
Berichten
2.431
Karma
45
Lengte
1m86
Massa
105kg
Vetpercentage
16%
6 hele eieren per dag, laat me cholestrol altijd prikken en is altijd goed. Zit er zelfs aan te denken om 2 maaltijd van 4 eieren in me dieet te dknallen. Eggs zijn cheap en hebben veel vet en eiwit ideaal bulkvoer.
 

Rooney1977

Dutch Bodybuilder
Elite Member
Lid geworden
22 aug 2011
Berichten
411
Karma
9
Lengte
1m78
Massa
82kg
Eet er vier per dag. Na lange tijd dit gegeten te hebben en mijn bloed laten controleren bleek dat alle waarden perfect waren / zijn. De arts gaf ook aan dat het cholesterol in ei door het lichaam wordt afgebroken en dus geen kwaad kan voor ons lichaam. Kortom een fabel uit het verleden dat het slecht zal zijn, maar weinig mensen geloven dat het een fabel is. Dus telkens als mensen je " zoveel" eieren ziet eten krijg je de vraag "let je wel op je cholesterol" of "is dat wel goed voor je." Dan leg je het uit en je ziet dat ze je niet geloven. Dus ja... Geloven is makkelijker dan zelf te onderzoeken he! Dus heel veel mensen blijven in het oude geloven. Dat eieren slecht zijn voor de cholesterol. Zo jammer!
 

Fitness 4 me

Competitive Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
5 feb 2006
Berichten
1.909
Karma
40
Lengte
1m78
Massa
83kg
Vetpercentage
5%
Maakt allemaal niks uit hoeveel eieren klaar , goede bron van vet en eiwit
 

stronglifter

Advanced Bodybuilder
Lid geworden
20 mrt 2012
Berichten
1.430
Karma
17
Lengte
1m95
Massa
112kg
Vetpercentage
14%

Progressive

Cool Novice
Lid geworden
13 aug 2012
Berichten
145
Karma
5
Lengte
1m87
Massa
92kg
Vetpercentage
10%
6-7 hele eieren per dag
 

Naar boven