Hoeveel gram aardappelen is 100 gram rijst?

[Fitt]

Kan iemand me dit vertellen?

 

[SBW]

aardappel is geen rijst

 

[Fitt]

Neeeeee dat meen je niet!!!

 

[Fitt]

Laat maar, heb het al gevonden. Toch bedankt!

 

[The Dutch Giant]

Je eet ze allebei voor de koolhydraten of kcal-en. Vergelijk de verhouding en reken uit.

 

[ProudPizza]

Qua voedingswaarde komt 25 gr rijst ongeveer overeen met 100 gr aardappelen. Handige site voor dit soort dingen: http://www.voedingswaardetabel.nl/