Ik heb op de eetmeter(PROGRAMMA om voedingsschemauit te rekenen op de pc) een lepellijnzaadolie ingevoerd. Die rekende 20 kcal. Ik kan me nog herrineren dat hier iemand er 90 kcal voor rekende. Hoeveel is het nou echt??
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
1 eetlepel is 90kcal en 10gr vet
je kan beter visolie nemen
Yep, doe ik ook....lijnzaadolie kan en heeft een functie in het ontstaan van prostaatkanker, dat houden we dan ook zoveel mogelijk ook uit het dieet.
Er is vervanging zat.
dat het prostaatkanker veroorzaakt is amper bewezen, wel dat het een slechte bron is van omega3
Hoezo is het een slechte bron van omega 3?
Weten jullie andere betaalbare bronnen van omega 3? Dus olien die je kan slikken het liefst
Yep, doe ik ook....lijnzaadolie kan en heeft een functie in het ontstaan van prostaatkanker, dat houden we dan ook zoveel mogelijk ook uit het dieet.
Er is vervanging zat.
omdat lijnzaadolie instabiel is, tenzij je de olie zo uit het zaad gewoon eet
nee, omdat je zelfs met veel lijnzaad nooit genoeg omega 3 binnekrijgt, de omzetting in je lichaam gebeurt heel slecht
visolie of krillolie ofzoiets