Ik heb op de eetmeter(PROGRAMMA om voedingsschemauit te rekenen op de pc) een lepellijnzaadolie ingevoerd. Die rekende 20 kcal. Ik kan me nog herrineren dat hier iemand er 90 kcal voor rekende. Hoeveel is het nou echt??
Bezoekers in dit topic
- Lid geworden
- 24 mrt 2007
- Berichten
- 11.633
- Waardering
- 224
met 20kcal bedoelen ze waarschijnlijk zo'n mini theelepeltje ofzo
Het etiket van het flesje dat toevallig net voor me neus staat bevestigd dit
Het etiket van het flesje dat toevallig net voor me neus staat bevestigd dit
je kan beter visolie nemen
Yep, doe ik ook....lijnzaadolie kan en heeft een functie in het ontstaan van prostaatkanker, dat houden we dan ook zoveel mogelijk ook uit het dieet.
Er is vervanging zat
.
- Lid geworden
- 8 jan 2005
- Berichten
- 12.252
- Waardering
- 559
- Lengte
- 2m30
- Massa
- 40kg
- Vetpercentage
- > 50%
Yep, doe ik ook....lijnzaadolie kan en heeft een functie in het ontstaan van prostaatkanker, dat houden we dan ook zoveel mogelijk ook uit het dieet.
Er is vervanging zat
dat het prostaatkanker veroorzaakt is amper bewezen, wel dat het een slechte bron is van omega3
- Lid geworden
- 12 jul 2007
- Berichten
- 3.829
- Waardering
- 0
Neem walnootolie smaakt erg neutraal, en je hebt meer dan 90 kcal per eetlepel.
Hoezo is het een slechte bron van omega 3?
Weten jullie andere betaalbare bronnen van omega 3? Dus olien die je kan slikken het liefst
- Lid geworden
- 12 jul 2007
- Berichten
- 3.829
- Waardering
- 0
Walnoot olie, smaakt eigenlijk naar niets.
Walnootolie of Notenolie reinigt de lymfe en is huid versterkend
Walnootolie of Notenolie reinigt de lymfe en is huid versterkend
- Lid geworden
- 4 aug 2003
- Berichten
- 7.426
- Waardering
- 24
- Lengte
- 1m98
- Massa
- 127kg
- Vetpercentage
- 15%
Hoezo is het een slechte bron van omega 3?
Weten jullie andere betaalbare bronnen van omega 3? Dus olien die je kan slikken het liefst
omdat lijnzaadolie instabiel is, tenzij je de olie zo uit het zaad gewoon eet
- Lid geworden
- 24 mrt 2007
- Berichten
- 11.633
- Waardering
- 224
Yep, doe ik ook....lijnzaadolie kan en heeft een functie in het ontstaan van prostaatkanker, dat houden we dan ook zoveel mogelijk ook uit het dieet.
Er is vervanging zat
De relatie tussen lijnzaadolie en prostaatkanker is idd amper bewezen voorzover ik weet.
Maar wat zijn dan die andere goede vervangers van lijnzaadolie als omega 3 bron naast visolie?
- Lid geworden
- 8 jan 2005
- Berichten
- 12.252
- Waardering
- 559
- Lengte
- 2m30
- Massa
- 40kg
- Vetpercentage
- > 50%
nee, omdat je zelfs met veel lijnzaad nooit genoeg omega 3 binnekrijgt, de omzetting in je lichaam gebeurt heel slecht
visolie of krillolie ofzoiets
Ik dacht dat dit van je lichaam afhing? En dat dit proces minder goed werkt naarmate je ouder word?
