Hoeveel rijst, gekookt - niet gekookt

[wazzup]

Ik snap ook niet waarom ze op de verpakking de waarde van onkookte rijst er op zetten? Wie vreet er nu onkookte rijst

volgens mij is er een wettelijke verplichting om de voedingswaardes van het onbereidde produkt te vermelden. Wat je er mee doet mag een ieder voor zich bepalen tenslotte (al kook je het in melk bijvoorbeeld)

 

[KaLe]

 ┌──────────────────────────────┐           Energie Ei-  --Vet-- Kool
 │                              │       gram   kcal wit tot verz hydr
 └──────────────────────────────┘      ───── ────── ─── ─── ──── ────
  100 gram    Rijst, z.z.                100    150   3   0    0   33
  100 gram    Rijst, onbereid            100    350   7   1    0   78

veel plezier ermee.

heet gekookte deel is nou niet echt precies he Ligt er maar net aan hoeveel water de rijst opneemt.

 

[ka2]

djezus, moeten ze de rijst voor je koken ofzo. Ongekookt wegen is toch makkelijker en 100gr ongekookte rijst en dan koken, uh blijft dezelfde cals hoor

Niet dus he.