XXL Nutrition

Hoeveel uur slaap jij gemiddeld per dag!


Hoeveel uur slaap jij gemiddeld per dag

  • < 5

    Stemmen: 0 0,0%
  • 6

    Stemmen: 9 13,8%
  • 7

    Stemmen: 20 30,8%
  • 8

    Stemmen: 17 26,2%
  • > 8

    Stemmen: 19 29,2%

  • Totaal stemmers
    65

Bezoekers in topic

Koning Eenoog

Incognito
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
16 okt 2002
Berichten
28.250
Waarderingsscore
5.493
Lengte
2m30
Massa
160kg
Vetpercentage
1%
Ik heb ook een beetje slaap tekort de laatste tijd. Moet r altijd om 7 uur uit, maar vind het, net als Elmar, niet relaxed om dan savonds ook weer zo vroeg naar bed te gaan. Dan bestaat mijn week alleen nog maar uit werken, trainen, eten en slapen. Als ik mijn sociale contacten ook een beetje wil onderhouden lig ik r nooit echt voor half 12 - 12 uur in. Maar dan wil ik ook nog altijd ff een beetje tv kijken en dan word het toch al gauw half 1 eer ik ga slapen... In het weekend ben ik dan ook altijd echt moe altijd en slaap zaterdag en zondag een heel groot gat in de dag. Bovendien zit stappen op zaterdagnacht r ook niet meer echt in omdat ik om 1 uur altijd al super moe ben en meestal ook redelijk aangeschoten (omdat ik voort zo weinig drink loop ik al te ijlen na een 6-pack :))
 

Naar boven