Hoeveel woog/weeg je?

[mark105]

2 a 3 jaar trainen

 

[DutchVince]

189 cm / 66 kg / 91 kg / 2 jaar

 

[Jinsu]

180 cm / 125kg / 88 kg / 2 jaar

 

[IJSer]

178 / 64 / 72 / 1 jaar

 

[S0m30n3]

183 / 80kg -> 30% / 87kg -> 16%/ 3 jaar

 

[Nitric]

1.88cm/ 80kg 18%bf naar 72 14%(binnen 3mnd)/72kg naar 98.8kg bij 11% in 1.5 jaar (stats hieronder zijn nog niet up to date)

Allemaal dankzij Brinta

 

[3XMMM]

1.78 62 kg/87 kg/ 3 jaar

 

[Jamesss]

Wow zitten echt heel indrukwekkende bij vergeet er hoogstwaarschijnlijk een paar maar deze vond ik erg indrukwekkend:
KaLe (Jij was toch natural he?)
Eclipse
Angerfist
JP79

Mijn stats:

1.74 / 68kg / 111kg / 5,5 jaar
111kg is het meeste wat ik gewogen heb tijdens de piek van mijn eerste en tot nu toe enige kuur. Voor de kuur was ik 97kg en weeg nu nog 107kg

 

[TiTi]

uh ben 7 maand bezig ben 1.79 lang.. weeg nu 68 en woog 51 xD.. dit zou uiteraard veel meer zijn als ik een voedingsschemahad maarja et meeste heb ik spier gegained want eet bijna geen vetten maar et gaat goed allemaal dankzij deze site ze info

 

[Kazz Unit]

1.83 / 80kg / 102 kg / 3 jaar

 

[Til]

1.90/84kg/96kg/1,5 jaar

 

[truebreaktrue]

1.91 / 71kg / 103.5kg / 2jaar en 2 maanden.!

 

[johanheeze]

Zitten zeker nette bij.
Vind het ook leuk dat veel jongens echt al een paar jaar beuken alvorens ze beginnen met kuren en dan eigenlijk net zo een goed fysiek hebben als iemand met een paar kuurtjes achter de rug.

 

[Masallah]

1.76 m / 55 kg / 81 kg / 5 jaar

 

[klusmier]

1.74m./ nu 79 kilo/ toen ?/ sinds vorig jaar mei, na een stop van 8 jaar ( daarvoor ongeveer 6 jaar getraind)

 

[Panharing]

Voor trainen: 68 kg ecto met 10 - 12% vet denk ik
Na jaar trainen: 90 kg en heel klein bulkbuikje

Vetpercentage is wat hoger dan voor trainen. Ik denk 15 - 17%

 

[DutchVince]

Voor trainen: 68 kg ecto met 10 - 12% vet denk ik
Na jaar trainen: 90 kg en heel klein bulkbuikje

Vetpercentage is wat hoger dan voor trainen. Ik denk 15 - 17%

22 kg in een jaar, knap hoor!

 

[Smoothmold]

vroeger 120kg
na 3/4 jaar dieet en cardio met krachttraining 79 kg met een VVM van 55

nu een VVM van 93 met 105kg

dus je staat op 11 a 12% BF. Dat vraagt om foto's

 

[Black Knight]

Start:
187 cm, 64 kg, +/- 10% bf

Top:
187 cm, 104 kg, +/- 15% bf

Momenteel:
187 cm, 96 kg, +/- 13% bf

 

[Alien]

1.85/92kg/6,5jaar (maar slechte training ed)
BF% 22% volgens elektronische weegschaal (kan kloppen )