Hoge bloeddruk door creatine

[steefdv]

Had de laatste week al een beetje last van hoodpijn. Gisteren had ik dus een stuk gelopen en kreeg ik ook last van vocht in mijn benen, dit is nu eigenlijk wel weg. Maar heb nog steeds het gevoel of er druk op staat.

Dus heb ik vandaag even mijn bloeddruk laten controleren, die was dus te hoog (149 over 76, als ik me niet vergis). Heb de afgelopen 6 weken wel creatine gebruik, zou dit hiermee te maken kunnen hebben of toch niet?

 

[Guest]

kan..
creatine houdt vocht vast.
en ik heb het wel vaker gelezen dat er problemen ontstaan door het gebruik van creatine.
veel mensen hebben nergens last van ,maar anderen krijgen last van druk op hun hart etc.
creatinine de afvalstof word uitgescheiden door je nieren.
gaat dat moeilijk ja dan kan hoge bloeddruk een gevolg zijn.
net zoiets als met zout.
ik gebruik het ook niet meer,krijg dan last van mn elleboog.
tja..zonder creatine kun je ook trainen hoor.
in mijn ogen word er teveel gezocht naar 'middeltjes'om de groei en kracht te vernsellen.
waarom niet accepteren wat je lichaam van nature aan 'groei' geeft..
moderation is the key..
maar ieder zijn eigen weg

 

[Jinsu]

Je bovendruk mag iets lager, je onderdruk zit wel goed . Meet je bloeddruk altijd op hetzelfde tijdstip, bij voorkeur 2 keer achter elkaar .

 

[steefdv]

Ok thanks voor de reply.

Gebruik het slechts af en toe een keer, vaak dan 6 weken. Dit alleen als de progressie wat staakt.