MuscleMeat

hoge temperaturen en trainen


Bezoekers in topic

MightyDuck

Freaky Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
21 dec 2003
Berichten
6.014
Waarderingsscore
3
Ik zweet altijd al enorm, alleen blijft het nu even hard doorstromen tussen sets door. Gewoon even voor de ventilator gaan staan, even naar buiten lopen, whatever :)
 

teddybeerke

Advanced Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
3 mei 2005
Berichten
1.479
Waarderingsscore
1
Lengte
1m68
Massa
82kg
Bij ons ook geen airco maar een uurtje gebeukt op mijn armen en vlug naar huis gaan eten.
Achteraf doet de douche wel veel deugd.
 

saint

Competitive Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
5 jan 2004
Berichten
1.682
Waarderingsscore
1
Lengte
1m78
Massa
94kg
Winter, zomer, lente of herst; het maakt mij geen **** uit. Ik blijf keihard trainen en met dat warme weer ga ik zelfs nog een tandje hoger. Heerlijk om al dat zweet te voelen stromen. Geweldig om alle anderen te horen zeiken over hoe warm het is en dat ze een korte training inlassen. Gisteravond stond zo een gast ook tegen me aan te zeiken dat het niet goed is en dat je maar een half uurtje moet trainen met dit weer, maar ondertussen schoof ik rustig weer een extra schijfje op de stang.
 

Santoz

Freaky Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
28 jan 2004
Berichten
5.259
Waarderingsscore
0
saint zei:
Winter, zomer, lente of herst; het maakt mij geen **** uit. Ik blijf keihard trainen en met dat warme weer ga ik zelfs nog een tandje hoger. Heerlijk om al dat zweet te voelen stromen. Geweldig om alle anderen te horen zeiken over hoe warm het is en dat ze een korte training inlassen. Gisteravond stond zo een gast ook tegen me aan te zeiken dat het niet goed is en dat je maar een half uurtje moet trainen met dit weer, maar ondertussen schoof ik rustig weer een extra schijfje op de stang.
Ja zo moet je denken vind ik, vind het trouwens 'goed' zo, ontzettend weinig volk in de gym en geen geleuter. Het zou vaker zo moeten zijn.
 

MrJ

10 year + member
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
28 jan 2003
Berichten
18.414
Waarderingsscore
163
Lengte
1m83
Massa
84kg
Vetpercentage
12%
Gisteren niet echt last gehad van de warmte en gewoon lekker borst/biceps getraint. :)
 

Silva

Competitive Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
20 mei 2003
Berichten
2.885
Waarderingsscore
2
Bij ons was het gewoon een sauna, de airco werkt voor geen meter en we hebben een plat dak.
 

mosfet

Dutch Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
9 jul 2004
Berichten
592
Waarderingsscore
0
bij ons eveneens geen airco én geen goede verluchting
voor alle ramen hangenvan die vrij dikke gordijnen in kunststof (nu ja, gordijnen zijn het niet, zo van die dingen die van boven nr beneden rollen), waardoor er bijna niets van verse lucht binnenkomt

gisteren gepland borst en biceps, maar opgehouden na de borst.
volgens mij is dit niet echt optimaal om in te trainen: verse lucht heb je toch zowiezo nodig en dan wordt er ook nog aangeraden op de radio om inspanningen bij dit weer te voorkomen...

anyway: op zoek nr nieuwe gym (regio Aalst-vlaanderen -> iem van mijn streek?)
 

hafid

Cool Novice
+15 jaar member
Lid geworden
2 aug 2004
Berichten
151
Waarderingsscore
0
Was gisteren toch beter gegaan dan ik had gedacht, had wel bij het squaten een kloppende/drukkend gevoel in m'n hoofd. Moest gisteren wel lachen, iemand was aan het dumbbell rowen en z'n hoofd was net een waterbalon met een gat erin. Het zweet druppelde niet, maar stroomde echt. Toen ie klaar was zag je een plas water waar ie had getraind.
 

Zelda

Monstrous Giant
+15 jaar member
Lid geworden
31 aug 2004
Berichten
13.162
Waarderingsscore
52
Hiekie zei:
Tering ... eigenlijk nog nooit zo gezweten ... in onze nieuwe "airco gekoelde" trainingsruimtes. de 130 kg Deadlift lukte gewoon niet :(

Ik had gister ook problemen met de deadlift idd. En met andere compoundoefeningen ook. Ik negeer de hitte wel en drink veel water, maar ik merk gewoon dat ik minder kracht heb dan normaal.

Gelukkig is het vandaag minder heet (aan de kust iig). :)
 

partysander

Competitive Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
10 jun 2004
Berichten
2.680
Waarderingsscore
1
Het was wel verdacht rustig gisteravond in de gym.
 

ZoutZak

Huge Freak
+15 jaar member
Lid geworden
9 okt 2002
Berichten
9.199
Waarderingsscore
49
Lengte
2m
Massa
110kg
ik wilde beetje rustig aan doen omdat ik nog flink gesloopt was van de wedstrijd dit weekend, maar ik ging automatisch weer volle bak :)

bijkomend voordeel is dat het rustig is in de gym met dit weer
 

Sboy

Dutch Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
8 aug 2004
Berichten
279
Waarderingsscore
0
Ik doe het en zo zie ik toch iedereen bij de gym een beetje iets minder lang of zwaar! ik bedoel ik sla cardio over nu! want dat krijg ik vanzelf als ik met de gewichten bezig ben ;-) ahah
 

Sboy

Dutch Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
8 aug 2004
Berichten
279
Waarderingsscore
0
this wel zo dat het lekker rustig is! dus ik doe nu juist meer in de zelfde tijd!
 

DavyO

Freaky Bodybuilder
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
17 apr 2005
Berichten
4.627
Waarderingsscore
19
Gisteren ook wezen trainen, gelukkig hebben we wel airco in de sportschool (en stond die ook aan), toch was het meer zweten dan normaal, verder heb ik er weining van gemerkt.
Het was met dit weer wel lekker rustig in de sportschool dus dat was wel beter.
 

Stixxx

Competitive Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
13 apr 2005
Berichten
1.621
Waarderingsscore
1
gewoon knalleuh, warm of niet!
 

Antropoid

El Jefe de la tribu
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
11 jun 2003
Berichten
8.755
Waarderingsscore
88
Lengte
1m80
Massa
89kg
Vetpercentage
14%
Trainen gaat nog wel ik heb alleen weinig eetlust met dat warme weer. Dus neem ik maar een paar ijskoude shake extra.
 

Guest

Gargantuan Beast
+15 jaar member
Lid geworden
19 mei 2002
Berichten
33.747
Waarderingsscore
1
mosfet zei:
bij ons eveneens geen airco én geen goede verluchting
voor alle ramen hangenvan die vrij dikke gordijnen in kunststof (nu ja, gordijnen zijn het niet, zo van die dingen die van boven nr beneden rollen), waardoor er bijna niets van verse lucht binnenkomt

Rolgordijnen :D

Wij hebben een leuke thermo hangen gister was het 33,5gr alleen borst triceps gedaan schouders heb ik overgeslagen ( i.v.m fotografie )

Net terug van mn cardio 1,5uur gecombineerd fietsen en loopband het was toen 29,7gr en zweten als een otter!
 
Laatst bewerkt door een moderator:

ECLIPSE

Ripped Bodybuilder
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
21 okt 2004
Berichten
3.458
Waarderingsscore
3
niet zo zeiken.. gewoon goed eten, veel drinken en lekker doorknallen..! weer of geen weer!!
 

AreZje

Dutch Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
28 feb 2005
Berichten
385
Waarderingsscore
0
De airco is geinstalleerd en vandaag gaat hij voor het eerst aan!! :)

maaruh daarvoor ook gewoon voluit met warm weer. Alleen ik denk dat je "voluit" met dit warme weer gewoon iets lager zal liggen. (ademhaling, hitte)
 

Extend

Competitive Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
22 mrt 2004
Berichten
1.836
Waarderingsscore
0
Ik ga zo hardlopen in de hete zon (33 graden)! Dat is hardcore!

:D
 

Naar boven