T TrainingFreak Advanced Bodybuilder 15 jaar lid Lid geworden 21 feb 2003 Berichten 1.024 Waardering 4 25 apr 2003 #21 welke is daar het beste van, met veel uitleg aan de hand van plaatjes
OP CrocoDillon Dutch Bodybuilder 15 jaar lid Lid geworden 11 feb 2003 Berichten 677 Waardering 0 25 apr 2003 Topic Starter #22 moet je aan BOS vragen, maar hij heeft ergens in deze thread gezegt High-Powered Plyometrics.