Hoofdpijn door creatine?

[PEOPLES_]

Ik heb sinds een week echt ongelooflijke hoofdpijn. Alsof er in de binnekant van me kop iemand met een hamer slaat...

de enige rede hiervoor die ik kan bedenken is dat ik sinds een week ben begonnen met creatine van een merk wat ik hiervoor nooit gebruikt heb.

Kan de crea de oorzaak zijn?


p.s. ik slaap ook slecht sinds die tijd

Klik om meer te lezen...

 

[aapie80]

nooit last van gehad

enige wat ik me kan bedenken is, vocht tekort

 

[Omni20]

Idd VEEL water drinken tijdens creatine gebruik en GEEN koffie.

 

[PEOPLES_]

Idd VEEL water drinken tijdens creatine gebruik en GEEN koffie.

Klik om te verkleinen...

Denk niet dat het daar aan ligt, drink veel water en drink nooit koffie...

 

[KaLe]

ja nog meer water dus. Klinkt idd als vocht tekort

 

[Ryu]

zoals idereen het al zegt vocht tekort

 

[PEOPLES_]

Hmmm nou ok...zal ik nog meer gaan drinken.

Bedankt allemaal!

 

[dream warrior]

meer drinken!!!

 

[boogie]

ik denk persoonlijk dat je niet naar bovenstaande personen moet luisteren, maar echt veel meer moet gaan drinken...

 

[KaLe]

hehe zou et?

 

[D.]

wateur!!

 

[Mr.BakBier]

zou de connectie tussen creatine en hoofdpijn niet kunnen vinden, zal wel x anders zijn, dus meer drinken, vroeger gaan slapen(als je niet rond de 8u slaapt) en meer fruit dan MOET je er echt vanaf geraken...
Ciao

 

[LangeMan]

@PEOPLES, hoeveel water drink je op een dag ?

ik drink ongeveer 3 a 4 liter per dag als ik aan de creatine zit,
normaal 2 a 3, maar ben veel dorstiger in de ochtend tijdens creatine gebruik