MuscleMeat

hoog vet % (1 bezoeker)

Bezoekers in dit topic

gewoon ff andere sportschool in lopen en vragen te meten ;-)
wie het raad wint een taart ? 8%
 
ik wil wel wat meer weten

wat is de omtrek in cm van je armen ?


en hoeveel bankdruk en squat je ( ben ik best benieuwd naar )


wel een goed droog lichaam hoor

gratz
 
Ortiz-T zei:
wat is de omtrek in cm van je armen ?


en hoeveel bankdruk en squat je ( ben ik best benieuwd naar )


wel een goed droog lichaam hoor

gratz

Ik ben al een tijdje niet op de forum geweest, maar ben dus weer terug
Omtrek weet zo niet

Banken ong 90 6x toen de foto's gemaakt waren, nu is dat zeker 100, dus ik heb alweer progressie. Het is alleen dat ik nooit sterk ben geweest in bankdrukken.
Squaten 120kg ook 6x op zo'n speciaal squat machine, weet niet hoe t heet. Sommige mensen doen wel eens 1herhaling om te kijken wat hun top is, maar daar doe ik niet aan
 
tito raymond zei:
Ik ben al een tijdje niet op de forum geweest, maar ben dus weer terug
Omtrek weet zo niet

Banken ong 90 6x toen de foto's gemaakt waren, nu is dat zeker 100, dus ik heb alweer progressie. Het is alleen dat ik nooit sterk ben geweest in bankdrukken.
Squaten 120kg ook 6x op zo'n speciaal squat machine, weet niet hoe t heet. Sommige mensen doen wel eens 1herhaling om te kijken wat hun top is, maar daar doe ik niet aan
Smithmachine heet zoiets :)

En je lichaam is dope, en zal het goed doen bij de ladies :thumbs:
 
Damn, toch wazig dat je zo'n laag vetpercentage kan hebben en toch zo gespierd kan worden.

Post je eetschema eens :)

Verder... :thumb:
 
Back
Naar boven