Hormonen

Discussie in 'Vrouwen Bodybuilding en Fitness' gestart door Ellen37, 11 sep 2017.

XXL Nutrition Vrouwen

Bezoekers aanwezig in Topic (Leden: 0, Gasten: 1)

  1. Ellen37

    Ellen37 Novice Topic Starter

    Berichten:
    15
    Leuk Bevonden:
    7
    Geslacht:
    Vrouw
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m64
    Massa:
    77kg
    Vetpercentage:
    27%
    Beste vrouwen :)

    Ik word niet méér ongesteld vanwege baarmoeder- verwijdering! Ideaal!!

    Echter, nu ik serieus aan het trainen ben en op voeding let en begeleid word doot coaching via Guy Droog zie ik een patroon..
    En ik kan het ook aan de coach vragen:) maar vrouwendingen vraag ik liever aan vrouwen..

    Ik merk dat ik om de 4 weken een dip heb, geen zin om te trainen, snacktrek...

    Net alsof ik dus ongesteld ben...Tja de hormonen zijn er gewoon nóg..

    Herkenbaar??? Tips???

    Ik val gewoon af,.maar trainen krijg ik dan niet opgebracht...
     
  2. kardemompeul

    kardemompeul Advanced Bodybuilder

    Berichten:
    1.214
    Leuk Bevonden:
    1.454
    Geslacht:
    Vrouw
    Karma:
    126.655
    Lengte:
    1m67
    Massa:
    56kg
    Er is helemaal niets mis mee om er eens een keertje niet te gaan wanneer het lichaam er eens anders over denk:). Het blijft tenslotte een hobby, althans voor mij dan:D

    Soms ga dan ook gewoon niet, soms zet ik mij eroverheen en doe ik alles even een tandje minder dan normaal:o Is echt no problemo voor een keertje en zo kom ik toch weer met een voldaan gevoel thuis.
     
  3. Jwdoetookmee

    Jwdoetookmee Monstrous Giant Elite Member

    Berichten:
    11.061
    Leuk Bevonden:
    5.462
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    183.235
    Lengte:
    1m80
    Massa:
    100kg
    Vetpercentage:
    6%
    ik zou t aan Guy vragen, die kan je hier vast meer over vertellen dan de gemiddelde vrouw hier. (of mannen, for that matter)
     
  4. Denis90

    Denis90 Cool Novice

    Berichten:
    179
    Leuk Bevonden:
    116
    Geslacht:
    Vrouw
    Karma:
    539
    Lengte:
    1m65
    Massa:
    59kg
    Vetpercentage:
    19%
    Je hebt je eierstokken nog wel neem ik dan aan?

    Hormonen kunnen idd alle kanten op vliegen. Daar heb ik wel ervaring mee ja..
    Wanneer ik helemaal clean eet, heb ik het minste last. Verder slik ik nu een aantal maanden Dim supplementen en merk daardoor zelf minder schommelingen.

    Maar ik zou het sowieso ook even bij Guy neerleggen :)
     

Deel Deze Pagina

  1. Deze website gebruikt cookies om inhoud en advertenties te personaliseren, uw ervaring aan te passen en u ingelogd te houden als u zich registreert.
    Door deze website verder te gebruiken, gaat u akkoord met ons gebruik van cookies.
    Ontzet Notitie