AndroidHealthClinic

Houding hoofd tijdens squat (2 bezoekers)

Bezoekers in dit topic

Geen enkel lichaam is hetzelfde inderdaad. En dat moet je meenemen in je training als je op niveau traint. Daarom ook dat ik zeg dat je er echt door een pro/arts naar moet laten kijken als je toch blijft pushen. Je hebt maar 1 rug en die kan niet vervangen worden. Te vaak denken mensen dat blessures wel weer overgaan of met een operatie herstelt kunnen worden. Houdt daar rekening mee.
Ik heb bijvoorbeeld, onder andere, dit: [Afbeelding niet meer beschikbaar]

Heel licht weleenswaar, dusdanig licht dat het bij GEEN ENKELE TEST die fysio's en orthopeden bij mij gedaan hebben aan het licht kwam, maar wel op twee plaatsen: in mijn onderrug en bij mijn nek/thorax overgang. Dit kwam pas aan het licht, samen met nog wat dingen, toen er een foto van gemaakt werd omdat pijn aan bleef houden. Je kan je voorstellen dat zulk soort dingen in elk lichaam aanwezig zijn. Een HEEL groot percentage van de bevolking heeft namelijk een lichte vorm van scoliose die nooit opgemerkt wordt. Maar als je 100 kilo of meer in je nek legt, gaat dat natuurlijk wel meespelen. Zulk soort dingen komen nog eens bovenop het feit dat gewoon niet elk lichaam hetzelfde is en trainingen/technieken daardoor wel moeten verschillen tussen verschillende personen.
 
Geen enkel lichaam is hetzelfde inderdaad. En dat moet je meenemen in je training als je op niveau traint. Daarom ook dat ik zeg dat je er echt door een pro/arts naar moet laten kijken als je toch blijft pushen. Je hebt maar 1 rug en die kan niet vervangen worden. Te vaak denken mensen dat blessures wel weer overgaan of met een operatie herstelt kunnen worden. Houdt daar rekening mee.
Ik heb bijvoorbeeld, onder andere, dit: [Afbeelding niet meer beschikbaar]

Heel licht weleenswaar, dusdanig licht dat het bij GEEN ENKELE TEST die fysio's en orthopeden bij mij gedaan hebben aan het licht kwam, maar wel op twee plaatsen: in mijn onderrug en bij mijn nek/thorax overgang. Dit kwam pas aan het licht, samen met nog wat dingen, toen er een foto van gemaakt werd omdat pijn aan bleef houden. Je kan je voorstellen dat zulk soort dingen in elk lichaam aanwezig zijn. Een HEEL groot percentage van de bevolking heeft namelijk een lichte vorm van scoliose die nooit opgemerkt wordt. Maar als je 100 kilo of meer in je nek legt, gaat dat natuurlijk wel meespelen. Zulk soort dingen komen nog eens bovenop het feit dat gewoon niet elk lichaam hetzelfde is en trainingen/technieken daardoor wel moeten verschillen tussen verschillende personen.

komt dat door een beenlengteverschil? omdat je onderrug + nek zegt lijkt het me wel? vaak zit de kronkel dan daar zeg maar..
het zal natuurlijk niet zo extreem zijn als op t plaatje, eerder een subtiele buiging
 
Nee, beenlengteverschil is het niet. Ik noem mezelf meestal "Genetisch Afval" ;)
Hoewel, sinds ik in '97 last heb gehad van een scheenbeen wat door mijn spijkerbroek heen naar buiten stak is er wel een klein verschil in lengte opgetreden :)
 
Laatst bewerkt:
Back
Naar boven