1. (werkt op alle apparaten, ook desktop, behalve iphone/ios)

    Ontzet Notitie

Breaking News Hoxyz - Bulk beyond zyzz has started

Topic in 'Trainingslogs' gestart door hoxyz, 16 okt 2014.

Tags:

Bezoekers aanwezig in Topic (Leden: 0, Gasten: 2)

  1. hoxyz

    hoxyz Monstrous Giant Topic Starter

    Berichten:
    13.211
    Leuk Bevonden:
    10.963
    Karma:
    18.805.358
    Niet extreem, maar dit was nog relatief easy gewicht. Zal alleen maar slechter worden op hoog gewicht
    xxx
    aa541302f27f074fb6b82899635f6bf0.png
     
    marina1975 vindt dit leuk.
  2. Nomen Nescio

    Nomen Nescio Died Twice. Elite Member

    Berichten:
    24.374
    Leuk Bevonden:
    12.077
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    34.239.203
    Lengte:
    1m72
    Massa:
    76kg
    Vetpercentage:
    13%
    Strong baardgains.
     
    hoxyz vindt dit leuk.
  3. Camelus

    Camelus Huge Freak Elite Member Challenge Winner

    Berichten:
    8.798
    Leuk Bevonden:
    8.722
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    31.252.966
    Beste chest, armen en schouders hebben aandacht nodig.
     
    hoxyz vindt dit leuk.
  4. hoxyz

    hoxyz Monstrous Giant Topic Starter

    Berichten:
    13.211
    Leuk Bevonden:
    10.963
    Karma:
    18.805.358
    Fasted met een blik monster en een of andere overdatum pwo in een andere gym getraind. Echt een heerlijke training gehad, was zo vasculair, echt goor gewoon :roflol:

    chinup
    6xbw
    4x5xbw +6kg
    6xbw

    chest supp row // kuit machine
    db rear delt raise // standing calf raise in smith
    unilateral pulldown
    straight arm pulldown
    unilateral cable shrug // knee raise
    hammer curl
    preacher curl
    bb curl myo reps

    Dit was na de pullups, einde van de training had ik meerdere aders verticaal over m'n bicep lopen :emo:
    03b2477aed026975a9577cc0f68fb972.png

    :D
    Daarom ben ik ook geswitched naar ppl zodat armen iets meer volume krijgen. Armen lijken bij te trekken maar side delts willen maar niet groeien.
     
    mouss, Nomen Nescio, mucci en 4 anderen vinden dit leuk.
  5. Valandinz

    Valandinz Ripped Bodybuilder Elite Member Relnicht IG Beheerder

    Berichten:
    3.971
    Leuk Bevonden:
    3.379
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    10.946.850
    Lengte:
    1m84
    giphy.gif

    Gvd kan niet wachten tot ik zelf ook weer veins heb
     
    hoxyz vindt dit leuk.
  6. hoxyz

    hoxyz Monstrous Giant Topic Starter

    Berichten:
    13.211
    Leuk Bevonden:
    10.963
    Karma:
    18.805.358
    Zou wel leuk zijn als ik soon weer deze vasculariteit heb wanneer ik m'n cut eens serieus neem :p
     
    Valandinz vindt dit leuk.
  7. ProudPizza

    ProudPizza Freaky Bodybuilder

    Berichten:
    6.936
    Leuk Bevonden:
    10.720
    Geslacht:
    Vrouw
    Karma:
    8.076.719
    Mis je nu niet een stok achter de deur nu je geen coaching meer hebt? Misschien zo'n stok op de een of andere manier weer opzoeken?
     
  8. Furryx94

    Furryx94 Competitive Bodybuilder

    Berichten:
    2.195
    Leuk Bevonden:
    3.606
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    28.523.017
    Lengte:
    1m84
    Massa:
    89kg
  9. Zeenius

    Zeenius PeterBond.nl sponsored athlete Elite Member

    Berichten:
    2.638
    Leuk Bevonden:
    2.314
    Geslacht:
    Vrouw
    Karma:
    13.813.270
    Lengte:
    1m82
    Massa:
    66kg
    :windup:

    helaas heb ik 0 invloed :P
     
  10. hoxyz

    hoxyz Monstrous Giant Topic Starter

    Berichten:
    13.211
    Leuk Bevonden:
    10.963
    Karma:
    18.805.358
    Mwhoa, tijdens m'n bulk werd ik nog wel gecoached en toen ging het juist fout. Ik heb nu iig geeen binges meer maar hang een beetje rond onderhoud of echt een mini deficit. Vind het wel prima zo, of het is me iig niet meer die 115 euro per maand waard
    Zij probeert met juist te laten zien dat ik niet zo autistisch moet bodydildoen en er meer in het leven is :treuren:
     
  11. ProudPizza

    ProudPizza Freaky Bodybuilder

    Berichten:
    6.936
    Leuk Bevonden:
    10.720
    Geslacht:
    Vrouw
    Karma:
    8.076.719
    Dat je geen coaching meer hebt snap ik maar al te goed. Je hebt zelf ook veel kennis om uit de voeten te komen
     
    HertogSandBox vindt dit leuk.
  12. fred22

    fred22 Competitive Bodybuilder

    Berichten:
    1.658
    Leuk Bevonden:
    714
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    4.715.922
    Lengte:
    1m80
    Aardig biggy in de spiegel, lekker aan 't eten dus :D
     
  13. hoxyz

    hoxyz Monstrous Giant Topic Starter

    Berichten:
    13.211
    Leuk Bevonden:
    10.963
    Karma:
    18.805.358
    Eerlijk gezegd ook niet heel veel aan gehad, buitenom gewoon een stok achter de deur en m'n droogste shape ooit dan. Niet dat ik er spijt van heb tho. Geld was anders ewl weer opgegaan aan wat anders :p

    Haha ben al een week of 5/6 op onderhoud aan het rondhangen dus valt mee. Maar inderdaad wel redelijk wat gainz gemaakt afgelopen tijd.
     
    ProudPizza en Nomen Nescio vinden dit leuk.
  14. wovano

    wovano Monstrous Giant Elite Member IG Beheerder

    Berichten:
    12.244
    Leuk Bevonden:
    14.177
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    58.305.416
    Lengte:
    1m86
    Ga je nog kijken voor een andere coach of doe je het voorlopig zonder coaching? Flink wat massa op de benen erbij heb ik het gevoel.
     
  15. hoxyz

    hoxyz Monstrous Giant Topic Starter

    Berichten:
    13.211
    Leuk Bevonden:
    10.963
    Karma:
    18.805.358
    Denk het niet eerlijk gezegd. Iiig staat m'n hoofd daar momenteel niet naar.

    Voor m'n gevoel staan m'n benen qua size al twee jaar stil, iig qua centimeters :emo: Maar zou kunnen dat ik droger ben en meer massa heb dus het gelijk blijft.
     
  16. HellRaver

    HellRaver Dutch Bodybuilder

    Berichten:
    277
    Leuk Bevonden:
    183
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    847.953
    Lengte:
    1m85
    Massa:
    79kg
    Vetpercentage:
    13%
    Hehe zulke armen heb ik ook altijd zoveel vaten :O
     
  17. hoxyz

    hoxyz Monstrous Giant Topic Starter

    Berichten:
    13.211
    Leuk Bevonden:
    10.963
    Karma:
    18.805.358
    Wat?
     
    mucci en Valandinz vinden dit leuk.
  18. Valandinz

    Valandinz Ripped Bodybuilder Elite Member Relnicht IG Beheerder

    Berichten:
    3.971
    Leuk Bevonden:
    3.379
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    10.946.850
    Lengte:
    1m84
    51CVc9m.jpg
     
    Laatst bewerkt: 12 feb 2019
    KategorieC, ProudPizza en hoxyz vinden dit leuk.
  19. Banshee

    Banshee Freaky Bodybuilder

    Berichten:
    4.743
    Leuk Bevonden:
    4.230
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    13.972.825
    Lengte:
    1m82
    Massa:
    76kg
    Dat hij ook altijd zoveel vaten armen hehe zulke heeft

    edit: damn @Valandinz was een snellere flauwe plezante dan ik
     
    Valandinz vindt dit leuk.
  20. Valandinz

    Valandinz Ripped Bodybuilder Elite Member Relnicht IG Beheerder

    Berichten:
    3.971
    Leuk Bevonden:
    3.379
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    10.946.850
    Lengte:
    1m84
    Heb hem al aangepast zodat jij deze grap mag houden :(
     

Deel Deze Pagina

  1. Deze website gebruikt cookies om inhoud en advertenties te personaliseren, uw ervaring aan te passen en u ingelogd te houden als u zich registreert.
    Door deze website verder te gebruiken, gaat u akkoord met ons gebruik van cookies.
    Ontzet Notitie