- Lid geworden
- 23 feb 2013
- Berichten
- 1.417
- Waardering
- 1.221
Voedingsschema is redelijk ééntonig en bestaat voor 50% uit shakes (IBS en opnameproblemen) water zeker 4l per dag.Hoe ziet je voedingsschema eruit + waterinname? En supplementen + mogelijk andere middelen?
Supps, whey hydro en rice powder/creatine/glutamine/vit d3/vit c/ multi
Zit ook op cruise dosering test.