XXL Nutrition

Hulp nodig met onderzoek!


Bezoekers in topic

Bfit

Novice
Lid geworden
19 jun 2011
Berichten
24
Waarderingsscore
0
Lengte
1m83
Massa
83kg
Vetpercentage
16%
Beste leden,

Ik zou het erg op prijs stellen als u de volgende 9 vragen zou willen invullen. Het is voor een schoolproject waar ik momenteel mee bezig ben.


Onderzoek voedingssupplementen


Geslacht:

Leeftijd:

1. Hoevaak sport u in de week?

2. Hoevaak gebruikt u voedingsupplementen in de week?

3. Wat voor soort voedingsupplement(en) gebruikt u?

4. Wat zijn de voordelen die u heeft ervaren?

5. Wat zijn de nadelen?

6. Vind u dat er voldoende uitleg/voorlichting is over voedingsupplementen?

7. Hoe bent u in aanraking gekomen met voedingsupplementen

8. Wat is uw favoriete voedingsupllement?

9. Heeft u verder nog wat toetevoegen?



Bedankt voor het invullen van de enquete.
 

Tyrael

Dutch Bodybuilder
Lid geworden
15 jun 2011
Berichten
478
Waarderingsscore
21
Lengte
1m84
Massa
95kg
Geslacht:man

Leeftijd: 20

1. 4x in de week

2. Elke dag

3. Alleen whey isolaat icm met voedingschema

4. Ik gebruik het als aanvulling, voordeel: minder last van verzuring tijdens trainen.

5. Kost geld

6. Ja er is voldoende voorlichting

7. Door deze site

8. Weet ik niet

9.nope
 

BBosman

Huge Freak
+10 jaar member
Lid geworden
29 okt 2010
Berichten
8.610
Waarderingsscore
894
Lengte
1m90
Geslacht: Man

Leeftijd: 19

1. 4 a 5 dagen

2. elke dag

3. Whey, vitamines, Pre-Workouts, Creatine/Testo-booster combo, visolie, groene thee, vezeltabs.

4. Minder spierpijn, kracht, algemene gezondheid.

5. Nvt. (Prijs?)

6. Nee. Te veel vooroordelen.

7. Dit forum :o

8. Nvt.

9. Nvt. (Karma?)
 

themanager55

Cool Novice
Lid geworden
21 jun 2011
Berichten
167
Waarderingsscore
3
Lengte
1m97
Massa
95kg
Vetpercentage
15%
Onderzoek voedingssupplementen


Geslacht: Man

Leeftijd: 15

1. Drie keer in de week krachttraining

2. 7 dagen in de week whey isolaat twee maal daags

3. Whey Isolaat

4. De voordelen ervan zijn niet te ervaren alleen te zien in de spiegel voor de rest zijn het natuurlijk gewoon makkelijke eiwitten waar je weinig voor hoeft te doen

5. Het klonter nogal en smaakt niet geweldig verder klagen mensen nogal eens dat het anabolen zijn.

6. Ik heb alles wat ik weet over goede voeding en supplementen hier geleerd in het "reguliere" leven is er weinig tot geen voorlichting vooral met betrekking tot supplementen.

7. Via dit forum, op het internet dus.

8. Vind ik een rare vraag aangezien je supplementen niet neemt omdat je ze "leuk" vindt maar omdat ze een aanvulling vormen op je voeding. Toch zal ik deze vraag beantwoorden met whey.

9. Heeft u verder nog wat toetevoegen?

nee
 

FrankSnip

Competitive Bodybuilder
Lid geworden
5 mrt 2011
Berichten
2.318
Waarderingsscore
122
Lengte
1m87
Massa
95kg
Vetpercentage
17%
Onderzoek voedingssupplementen


Geslacht: Man

Leeftijd: 27

1. Hoevaak sport u in de week?
3-4 keer

2. Hoevaak gebruikt u voedingsupplementen in de week?
Dagelijks

3. Wat voor soort voedingsupplement(en) gebruikt u?
Whey eiwitten en multivitamine tabletten

4. Wat zijn de voordelen die u heeft ervaren?
Beter herstel voor de spieren, minder spierpijn, en veel minder ziek/grieperig/noem maar op.

5. Wat zijn de nadelen?
Geen bij verstandig gebruik

6. Vind u dat er voldoende uitleg/voorlichting is over voedingsupplementen?
Ligt aan de informatiebron, bij de sportschool slechte kennis, maar op een forum zoals dit is de kennis prima.

7. Hoe bent u in aanraking gekomen met voedingsupplementen
Via internet en de sportschool

8. Wat is uw favoriete voedingsupllement?
Whey eiwitten en de multi vitamines

9. Heeft u verder nog wat toetevoegen?
Nee


Bedankt voor het invullen van de enquete.
Graag gedaan
 

Rob22

Advanced Bodybuilder
Lid geworden
24 feb 2011
Berichten
1.057
Waarderingsscore
40
Lengte
1m80
Massa
40kg
Onderzoek voedingssupplementen


Geslacht:

Leeftijd:

1. Hoevaak sport u in de week?
3 tot 5 keer.

2. Hoevaak gebruikt u voedingsupplementen in de week?
Dagelijks.

3. Wat voor soort voedingsupplement(en) gebruikt u?
Whey, Peptopro, Pre workout, Multivitamines, Omega 3.

4. Wat zijn de voordelen die u heeft ervaren?
Sneller herstel, Betere conditie en bij de Pre Workout meer focus/energie.

5. Wat zijn de nadelen?
Prijs.

6. Vind u dat er voldoende uitleg/voorlichting is over voedingsupplementen?
Ja.

7. Hoe bent u in aanraking gekomen met voedingsupplementen
Via de sport en internet.

8. Wat is uw favoriete voedingsupllement?
Peptopro.

9. Heeft u verder nog wat toetevoegen?
Neen.


Bedankt voor het invullen van de enquete.

Geen dank.
 

YinYang

Advanced Bodybuilder
Lid geworden
21 jun 2011
Berichten
835
Waarderingsscore
38
Lengte
1m73
Massa
74kg
Vetpercentage
15%
Geslacht: M

Leeftijd: 24

1. Hoevaak sport u in de week?
3-4 keer.

2. Hoevaak gebruikt u voedingsupplementen in de week?
Dagelijks.

3. Wat voor soort voedingsupplement(en) gebruikt u?
Whey, Protein, Omega 3, Multivit, BCAA.

4. Wat zijn de voordelen die u heeft ervaren?
Beter herstel, makkelijke extra eiwitten voor in je voedingsschema.

5. Wat zijn de nadelen?
Kost geld.

6. Vind u dat er voldoende uitleg/voorlichting is over voedingsupplementen?
Ja. Haal de info namelijk hier van het forum.

7. Hoe bent u in aanraking gekomen met voedingsupplementen
Via de sportschool en dit forum.

8. Wat is uw favoriete voedingsupplement?
Heb niet echt een favoriet. Zijn zoveel goede supplementen. Als ik moet kiezen: Whey.

9. Heeft u verder nog wat toetevoegen?
Nee.
 

Arydan

Freaky Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
18 mrt 2010
Berichten
5.868
Waarderingsscore
788
Lengte
1m82
Geslacht: M

Leeftijd: 16

1. Hoevaak sport u in de week?
5

2. Hoevaak gebruikt u voedingsupplementen in de week?
Dagelijks

3. Wat voor soort voedingsupplement(en) gebruikt u?
Whey, Crea, diverse Pre-Workout supps

4. Wat zijn de voordelen die u heeft ervaren?
Whey(Goede bron van eiwitten en makkelijk tov kip met rijst mee naar school bijv.)
Creatine (Kracht toename)
PWO's (Kracht en focus toename)

5. Wat zijn de nadelen?
Crash van de PWO, Na de training val ik in slaap en ben ik kapot

6. Vind u dat er voldoende uitleg/voorlichting is over voedingsupplementen?
Yup, Zelfs teveel en overbodige dingen (

7. Hoe bent u in aanraking gekomen met voedingsupplementen
Google'n

8. Wat is uw favoriete voedingsupllement?
Whey, Het maakt alles makkelijker


9. Heeft u verder nog wat toetevoegen?
Succes met je project
 

BenchNoob

Dutch Bodybuilder
Lid geworden
14 jul 2011
Berichten
677
Waarderingsscore
81
Lengte
1m85
Massa
93kg
Vetpercentage
8%
Geslacht: Man

Leeftijd:22

1. Hoevaak sport u in de week?5-6

2. Hoevaak gebruikt u voedingsupplementen in de week?5-6

3. Wat voor soort voedingsupplement(en) gebruikt u? Whey, BCAA, Creatine, Multivitaminen, N.O.

4. Wat zijn de voordelen die u heeft ervaren?Betere bloedtoevoer, betere gains,...

5. Wat zijn de nadelen? n.v.t.

6. Vind u dat er voldoende uitleg/voorlichting is over voedingsupplementen?Neen

7. Hoe bent u in aanraking gekomen met voedingsupplementen. Meer en meer interesse in BB & voeding

8. Wat is uw favoriete voedingsupllement? Crack

9. Heeft u verder nog wat toetevoegen?Neen
 

Mike van G

Novice
+10 jaar member
Lid geworden
26 feb 2008
Berichten
26
Waarderingsscore
1
Geslacht: Man

Leeftijd: 23

1. Hoevaak sport u in de week?
5 á 6 x

2. Hoevaak gebruikt u voedingsupplementen in de week?
elke dag als Whey etc mee telt.

3. Wat voor soort voedingsupplement(en) gebruikt u?
Leangainer, Whey, Preworkout.

4. Wat zijn de voordelen die u heeft ervaren?
meer spiergroei

5. Wat zijn de nadelen?
Saldo van de bankrekening wordt lager

6. Vind u dat er voldoende uitleg/voorlichting is over voedingsupplementen?
Als je zelf op internet zoekt valt er genoeg te vinden, mede dankzij dit forum (H)

7. Hoe bent u in aanraking gekomen met voedingsupplementen.
Sportschool

8. Wat is uw favoriete voedingsupllement?
Crack

9. Heeft u verder nog wat toetevoegen?
Nope
 

Tommyboy

Freaky Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
18 mrt 2004
Berichten
4.758
Waarderingsscore
83
Lengte
1m79
Massa
88kg
Vetpercentage
13%
geslacht: Man
leeftijd: 29

1. 5 a 6x

2. elke dag

3. whey protein isolaat

4. makkelijk bron van eiwitten . voldoende eiwitten nodig voor behoud spiermassa

5. kost geld maar niet veel meer als gewone voeding

6. ja maar 99% van de verkopers en dat is allemaal alsof het wonderen zou verrichten

7. begon met de eerste "shake" na het trainen op de eerste sportschool

8. whey isolaat... en size up van met-RX (vind ik een goede weightgainer)

9. sportieve groet
 

Naar boven