Idee nieuwe kuur zodra gyms open gaan
- Topic starter dennis999
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 13
- Weergaven 2.582
- Volgers 9
-
- Tags
- kuur
Bezoekers in dit topic
Snuff-Sann
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 apr 2020
- Berichten
- 2.101
- Waardering
- 1.436
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 13%
Train je momenteel?
- Lid sinds
- 25 apr 2013
- Berichten
- 6.914
- Waardering
- 11.677
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 113kg
- Vetpercentage
- 12%
Als ik het goed begrijp wil je dus de NPP en Mast Prop gebruiken totdat de langwerkende versies hun bloedwaardes hebben bereikt?
Ik zou ervoor kiezen om bij NPP te blijven en niet over te stappen naar deca. Je stopt in week 14 met deca op 600mg/ml. Dat blijft nog rondcirculeren in je lijf tot minimaal week 22 (dus na je kuur, misschien wel tot en met je PCT). Heb je daar rekening mee gehouden?
Deca en sust is natuurlijk gewoon een goede kuur, maar ik snap alleen niet waarom je verschillende esters mixt, constant dosissen aanpast en waarom je het jezelf zo moeilijk maakt.
Ik zou ervoor kiezen om bij NPP te blijven en niet over te stappen naar deca. Je stopt in week 14 met deca op 600mg/ml. Dat blijft nog rondcirculeren in je lijf tot minimaal week 22 (dus na je kuur, misschien wel tot en met je PCT). Heb je daar rekening mee gehouden?
Deca en sust is natuurlijk gewoon een goede kuur, maar ik snap alleen niet waarom je verschillende esters mixt, constant dosissen aanpast en waarom je het jezelf zo moeilijk maakt.
Laatst bewerkt:
- Topic Starter Topic Starter
- #4
Doe thuis eea aan oefeningen maar heb geen toegang tot gewichten
Snuff-Sann
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 apr 2020
- Berichten
- 2.101
- Waardering
- 1.436
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 13%
Is het verstandig om na twee weken met gewichten te werken dat toch wel gigantisch idee te starten?
- Topic Starter Topic Starter
- #6
Deca heeft een halfwaardetijd van 18 dagen, zou er tegen week 22 wel uit moeten zijn.
Aanpassen van dosissen is beginnend met korte ester als kickstart, en daarna gefaseerd dosis opschalen. Dat is het idee er achter
- Lid sinds
- 24 apr 2012
- Berichten
- 14.366
- Waardering
- 20.638
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 120kg
- Vetpercentage
Maak het jezelf niet zo moeilijk en zet gewoon test-e + deca voor de bulk en vervolgens voor je cut test-e en tren-a
Vuistregel is 5.5*half-life voordat een middel uit je systeem is. Kom je op een ruime 3 maanden. Geen idee of die 18 dagen van jou klopt tho.
- Lid sinds
- 25 apr 2013
- Berichten
- 6.914
- Waardering
- 11.677
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 113kg
- Vetpercentage
- 12%
Waarom niet:
Week 1 tm 6
250mg sust
400mg deca*
Week 7 tm 12
500mg sust
600mg deca*
Week 14 tm 23
400mg test prop**
400mg mast prop **
400mg tren ace
*= als je geen 12 weken NPP wilt
** = Aangezien je toch al EOD injecteert vanwege de tren ace ken je net zo goed alles korte esters doen.
Waar je eventuele orals in gooit moet je zelf beslissen, als je perse een oral wilt. Geeft mij alleen maar brandend maagzuur dus in dat opzicht zijn orals voor mij useless.
Week 1 tm 6
250mg sust
400mg deca*
Week 7 tm 12
500mg sust
600mg deca*
Week 14 tm 23
400mg test prop**
400mg mast prop **
400mg tren ace
*= als je geen 12 weken NPP wilt
** = Aangezien je toch al EOD injecteert vanwege de tren ace ken je net zo goed alles korte esters doen.
Waar je eventuele orals in gooit moet je zelf beslissen, als je perse een oral wilt. Geeft mij alleen maar brandend maagzuur dus in dat opzicht zijn orals voor mij useless.
- Lid sinds
- 6 jun 2015
- Berichten
- 22.166
- Waardering
- 34.944
waarom ga je off?
dan is alles weer voor niets geweest...
dan is alles weer voor niets geweest...
- Topic Starter Topic Starter
- #10
ga niet helemaa off, zit op hrt
- Topic Starter Topic Starter
- #11
thnx bro. Ik neem het mee.
t3 en winny heb nog van een voorgaande kuur liggen, merkte bij winny gigantische krachttoename dus persoonlijk wel goede ervaringen mee
- Lid sinds
- 27 dec 2018
- Berichten
- 11.235
- Waardering
- 20.862
Cutten gelijk na een bulk zou ik persoonlijk niet (meer) doen. Ik zou eerst minimaal 8 weken ofzo cruisen en het nieuwe gewicht behouden en daarna pas gaan cutten.
Desnoods de eerste 4 weken van je bulk een kleine minicut, dan begin je in week 5 weer te bulken precies wanneer de sustanon en deca beginnen te pieken en heb je iets meer speelruimte voor de rest van de bulk mbt fat gains
- Lid sinds
- 9 jan 2014
- Berichten
- 4.542
- Waardering
- 7.013
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 14%
Doen veel pro's ook juist op die manier. Zodra hij gaat cutten gebruikt hij ook veel potentere middelen dus spierverlies zul je sowieso niet hebben en je metabolisme is dan nog hoog ivm het vele voedsel van je bulk dus je kunt vanaf je piek voedselinname verlagen.
Maar is maar net wat je zelf prettig vindt ofc, ik doe het ook op jouw manier
- Lid sinds
- 25 apr 2013
- Berichten
- 6.914
- Waardering
- 11.677
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 113kg
- Vetpercentage
- 12%
Sommigen gaan eerst cutten op een relatief lage dosis AAS om daarna flink gebruik te maken van de rebound. Kwestie van doelen en voorkeur denk ik.
