streetdisciple
Cool Novice
- Lid geworden
- 21 nov 2011
- Berichten
- 159
- Waardering
- 9
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 74kg
- Vetpercentage
- 13%
Vorige jaar ergens in september IF geprobeerd en het bevalt me prima. dus ben nu weer begonnen al 2 weken. ik heb een plan gemaakt voor begin februari en zit nu op ong 18% vet en wil richting de 10%. ik ga alles bijhouden en updaten.
ik zal mijn dieet en trainingsschema posten en wil graag feedback.
mij stats:
24 jaar
170 cm
89 kg
18% vet
foto volgt...
ik zal mijn dieet en trainingsschema posten en wil graag feedback.
mij stats:
24 jaar
170 cm
89 kg
18% vet
foto volgt...
Laatst bewerkt: