IGF1 LR3 + Carbs na de Workout

[Social Distance]

To all,

Igf1 lr3 zou het effectiefst zijn IM na de workout, maar mag er dan ook snelle carbs worden genomen in combinatie voor een directe glucose aanvulling in de spieren OF moet er best een inname van carbs beter een uur worden uitgesteld zoals bij het nemen van HGH na het sporten?

Train ze....

 

[marina1975]

HGH in Buikvet of IM

To all, Ik ben nu al bijna een jaar 2 X 3IU per dag HGH in het buikvet aan het plaatsen maar vandaag zag ik op Youtube dat je dit best niet doet want het zou bijna niet in je bloedstroom komen. Heb ik nu al die tijd verkeerd HGH gebruikt........? Dit is mss een veelgestelde vraag, maar er is...

forum.bodybuilding.nl

kan je niet gewoon doorgaan met je vragen in 1 topic?

 

[Social Distance]

Natuurlijk..........