Ik ben terug!

[Geoffke]

Na een rustperiode van 2 weken, train ik nu weer met veel plezier...
Ik eet gemiddeld 7 x per dag, neem zorgvuldig mijn supplementen, doe braaf mijn cardio, en train ze hard als een beest...
De rustperiode heeft me goed gedaan.

Doel: de 100kg halen op 2 maand tijd!

Klik om meer te lezen...

 

[Anoniem80]

Ik wil bij deze Geoffke uitroepen tot de flex wheeler van dbb

Ga je je nu weer volledig op bb storten of toch meer de martial arts kant?

 

[Geoffke]

Originally posted by matthieu
Ik wil bij deze Geoffke uitroepen tot de flex wheeler van dbb

Ga je je nu weer volledig op bb storten of toch meer de martial arts kant?

Klik om te verkleinen...

BODYBUILDING, mijn bokshandschoenen heb ik de hoek in gegooid...

 

[nilsjei1234]

Originally posted by Geoffke
Na een rustperiode van 2 weken, train ik nu weer met veel plezier...
Ik eet gemiddeld 7 x per dag, neem zorgvuldig mijn supplementen, doe braaf mijn cardio, en train ze hard als een beest...
De rustperiode heeft me goed gedaan.

Doel: de 100kg halen op 2 maand tijd!

Klik om te verkleinen...

hmmz knallen weer !!!!!!!!!!!!!!

en flik het nu niet om weer te stoppen !!!!!!!!!!!!!!!

 

[TNHC]

Originally posted by matthieu
Ik wil bij deze Geoffke uitroepen tot de flex wheeler van dbb

Ga je je nu weer volledig op bb storten of toch meer de martial arts kant?

Klik om te verkleinen...

HAHAHAH ga je nu ook net als flex naturel geoffke

 

[Frenkpie]

hoe kom t dat je nu ineens 180 gedraaid bent geoffeke?

 

[Big Byron]

Ga je nu gewoon zonder stero's doorbulken?
Zo ja, lijkt het je niet beter om eerst wat te cutten voordat je naar de 100 gaat? Dacht dat je nu zoiets 94kg. woog, en om daar nog 6kg. naturel bij te krijgen (spieren dan, geen vet) wordt toch een werk van lange adem. 1-1.5 jaar?

 

[Elmar]

Welcome Back!!

 

[KaLe]

Originally posted by Big Byron
Ga je nu gewoon zonder stero's doorbulken?
Zo ja, lijkt het je niet beter om eerst wat te cutten voordat je naar de 100 gaat? Dacht dat je nu zoiets 94kg. woog, en om daar nog 6kg. naturel bij te krijgen (spieren dan, geen vet) wordt toch een werk van lange adem. 1-1.5 jaar?

Klik om te verkleinen...

zit er zo aan. hij zat geloof ik nog in zijn eerste jaar

 

[Smalluser]

Originally posted by Geoffke
.... mijn bokshandschoenen heb ik de hoek in gegooid ....

Klik om te verkleinen...

Dat is weer eens wat anders als de handdoek gooien bijt in dat ijzer en ga ervoor .... succes !!!

Groet Smalluser

 

[Big Byron]

Originally posted by KaLe


zit er zo aan. hij zat geloof ik nog in zijn eerste jaar

Klik om te verkleinen...

Helaas, zou wel eens zwaar kunnen tegenvallen om naturel 6kg. bij te komen nadat je eerst een paar kuurtjes achter de rug hebt - eerste jaar of niet.

 

[Geoffke]

Ik train al 3 jaar... maar pas 2 jaar erg intensief...

 

[Geoffke]

Originally posted by Zwier


HAHAHAH ga je nu ook net als flex naturel geoffke

Klik om te verkleinen...

Uiteraard! Ik ben 100% naturel, en wil zo blijven. No steriods for me

 

[AnaboliC]

ok dan, that's the spirit! Go for it!