Ik stel mij ook maar eventjes voor :)

[Fleurtje]

Hallo!

Mijn naam is Fleur,
Ik heb me aangemeld op dit forum omdat ik ( waarschijnlijk erg verrassend) graag wat meer spierweefsel wil kweken. Dit om een ondergewicht weg te krijgen.

Ik kan niet tegen geraffineerde witmeel-producten en geraffineerde witte suikers.
Vandaar dat ik me bijna mijn leven lang al bewust bezig hou met voeding.
Zo ben ik ook op dit forum terecht gekomen.

Ik hoop op dit forum veel te leren over een gezonde manier van spieren trainen, en de invloed die voeding daarop heeft.

groetjes Fleur

 

[rusher]

welkom en succes!

 

[Letsdoit]

Welkom en succes! Ik ben ook net nieuw; wie weet kunnen we elkaar allemaal een hart onder de riem steken! Jij met je ondergewicht, en ik met m'n overgewicht

 

[wandelaar]

Welkom en succes met trainen en eten.

 

[Fleurtje]

Bedankt allemaal!
Ik hoop dat ik ook een nuttige bijdrage kan leveren aan dit forum

 

[herma]

Welkom Fleurtje, en veel succes met het behalen van je doelen

 

[Clein]

welkom en ben jij dat op die pic?

 

[Fleurtje]

welkom en ben jij dat op die pic?

ja

 

[Ciko]

welkom fleur en succes met hale van je doelen en ik weet zeker dat je hier veel gaat leren

mooie avater trouwens

 

[GoHardOrGoHome]

Welkom
Ben zelf ook nieuw
weet zkr dat je hier veel tips en adviezen kunt krijgen
en waarschijnlijk ook nieuwe inzichten voor je doel
succes nog

Gr.

 

[Fleurtje]

Dankjulliewel

Ik weet ook zeker dat dit forum heel leerzaam voor me zal zijn.
Ik heb hier al een tijdje rond geneusd voordat ik me heb aangemeld. In die tijd al heel erg veel opgestoken Kan dus alleen maar meer worden denk ik zo.

Jullie ook heel veel succes met het behalen van jullie doelen.

 

[Sava]

Welkom !

 

[Gottardi Exp]

 

[Enzyme]

Welkom....

 

[balboa4]

Welkom ,,, En succes

 

[grosje]

Hoi Fleurtje en welkom op dit forum.
Alle doelen die je wil halen zijn echt haalbaar als je er maar energie in steekt en het blijft volhouden.
Wat voor voeding mag je bijvoorbeeld niet hebben (overal zitten wel suikers in denk ik??)
en wat voor training volg je nu?

 

[Sinlath]

welkom en succes.

 

[Robke78]

welkom

happy reading here

 

[Peppermill]

Bleh... ondergewicht sucks... wij ecto's hebben het maar moeilijk

 

[TheNose]

Welkom! Hoeveel pm's heb je inmiddels van gefrustreerde pubertjes gehad?