Hallo allemaal!
Ik ben een jongen van bijna 17 jaar, 1,93m lang en weeg 68 kg.
Mijn probleem is dat ik graag wat wil aankomen maar het lukt maar niet..
En toch eet ik veel en ook voeding met eiwitten en train ik ook 2 a 3x in de week.
68 kg vind ik erg weinig voor mijn lengte en zou liever willen dat ik 78 kg zou wegen ofzo.
IEMAND TIPS die zijn van harte welkom!!
MvG. Nick van den Tempel
Ik ben een jongen van bijna 17 jaar, 1,93m lang en weeg 68 kg.
Mijn probleem is dat ik graag wat wil aankomen maar het lukt maar niet..
En toch eet ik veel en ook voeding met eiwitten en train ik ook 2 a 3x in de week.
68 kg vind ik erg weinig voor mijn lengte en zou liever willen dat ik 78 kg zou wegen ofzo.
IEMAND TIPS die zijn van harte welkom!!
MvG. Nick van den Tempel