XXL Nutrition

in wat zit nou echt de meeste kcal.??


Bezoekers in topic

Grijpwijk

Ripped Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
23 feb 2004
Berichten
3.622
Waardering
1
Lengte
1m93
Massa
100kg
Beetje een vreemde vraag. Meeste Kcals per 100 gram haal je uit puur vet dus lijnzaadolie/olijfolie etc.
Van de bekende Kh bronnen levert havermout het meeste calorien per 100 gram denk ik aangezien daar ook nog wel wat goede vetten in zitten.
 

Extend

Competitive Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
22 mrt 2004
Berichten
1.836
Waardering
0
Volgens mij is dat muesli hoor, grijpwijk :)
 

jerommeke

Dutch Bodybuilder
+10 jaar member
+15 jaar member
Lid geworden
23 dec 2004
Berichten
389
Waardering
2
als ik op het eind van de dag ver onder mijn nodige behoefte zit moeten de borrelnootjes er aangeloven:27 eiwit 13 Kh 49 vet 601 Kcal. :lifter:
 

Grijpwijk

Ripped Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
23 feb 2004
Berichten
3.622
Waardering
1
Lengte
1m93
Massa
100kg
Extend zei:
Volgens mij is dat muesli hoor, grijpwijk :)

Zou kunnen, ben verder niet zo bekend met muesli.
Als ik uitga van de waarde in de calorientabel dan bevat mijn havermout iig meer Kcals. Maar goed, das mierennken. De verschillen zullen niet drastisch zijn. Cornflakes doet het ook wel aardig overigens.
muesli 100 gr 374 6.5 68.0 8.5
 

De Jos

Dutch Bodybuilder
+10 jaar member
+15 jaar member
Lid geworden
20 sep 2004
Berichten
308
Waardering
0
veel cornflakes eten dan??voor koolhydraten 81G/100G is toch goed veel :)
 

Koning Eenoog

Incognito
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
16 okt 2002
Berichten
28.251
Waardering
5.492
Lengte
2m30
Massa
160kg
Vetpercentage
1%
Flesje lijnzaadolie naar binnen jagen.
 

nofear train!

Competitive Bodybuilder
+10 jaar member
+15 jaar member
Lid geworden
28 mrt 2005
Berichten
2.711
Waardering
2
pindakaas: iets van 650cals dacht ik
 

(Soulfly)

Competitive Bodybuilder
+10 jaar member
+15 jaar member
Lid geworden
28 jan 2005
Berichten
2.198
Waardering
0
Kijken we tegenwoordig niet meer naar wat we eten, maar hoeveel kcal. erin zitten???:D
 

MonsterStrength

Monstrous Giant
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
13 jul 2003
Berichten
10.888
Waardering
6
(Soulfly) zei:
Kijken we tegenwoordig niet meer naar wat we eten, maar hoeveel kcal. erin zitten???:D

Tuurlijk, de nieuwe rage in BB land is elke dag naar de frituur, wordt je echt HUGE van jongen :D
 

klusmier

Massive Warrior
+10 jaar member
+15 jaar member
Lid geworden
26 mei 2005
Berichten
20.177
Waardering
0
noten, studentenhaver, pinda's......


of 3* daags een mega menu mc-dbb:D
 

Koning Eenoog

Incognito
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
16 okt 2002
Berichten
28.251
Waardering
5.492
Lengte
2m30
Massa
160kg
Vetpercentage
1%
jorasho zei:
een heel flesje? :eek:

Neej joh. Maar als je de meeste kcals wil uit zo min mogelijk voedsel zal je moeten gaan voor pure vetten. Dus bv lijnzaadolie. 100 ml lijnzaadolie is 900 kcal dus dat tikt wel aan ja :)
 

DutchVince

Ripped Bodybuilder
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
18 jan 2005
Berichten
3.185
Waardering
8
S0m30n3 zei:
1 maaltijd en meer dan je dagelijkse behoefte binnen, hoe doen we dat?? Door dit te eten: http://www.dietpower.com/phweb0904.htm
Lekker 12,000kcal

Hahaha, om je te bescheuren :D :D :D

Vooral dit stukje:

"Despite the many customers who've ordered the monster meal, no individual has finished the whole thing within the pub's official three-hour limit. A couple of guys have come close: one was Eric "Badlands" Booker, fourth-ranking member of the International Federation of Competitive Eaters (IFCE). He weighs 450 pounds. Although he devoured the entire burger, it took him seven-and-a-half hours. Hungry for acclaim, he vows to return and do the deed in record time."

"International Federation of Competitive Eaters" Hahahahaha, hoe verzinnen ze het :roflol:

En: 450 pound !!! Zijn BF% zal wel rond de 60% liggen denk ik !!
 
Laatst bewerkt:

Yzord

VIP ŸžõrЙ
Elite Member
+10 jaar member
+15 jaar member
Lid geworden
20 jul 2005
Berichten
12.401
Waardering
165
Lengte
1m76
Massa
100kg
Flesje Carbo Power van Nature's best (of maak ik nu reclame?) 500kcal in 500ml :)

Dronk er altijd 2, maar dan mag je toch riskeren dat je snachts niet in slaap kan vallen.
 

Worf

Oldskool member since '02
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
3 nov 2002
Berichten
3.512
Waardering
40
In de muesli van het AH merk (de naturel) zit 460kcals per 100gr in. Ik meng 100gr met 500ml magere kwark en 100ml halfvolle melk voor 810kcals en meer dan 60gr eiwit.
 

spiertje16

Monstrous Giant
+10 jaar member
+15 jaar member
Lid geworden
6 dec 2004
Berichten
10.641
Waardering
0
pindakaas voor de mensen die echt willen groeien!!
 

Naar boven