XXL Nutrition

injectiespots te roteren

Users who are viewing this thread

Sjoerd44

Novice
Lid geworden
16 nov 2011
Berichten
4
Karma
0
Lengte
1m76
Massa
77kg
Vetpercentage
11%
In hoeverre is het belangrijk om injectiespots te roteren? Bijv. als je test enh op de maandag erin zet en dan deca op de donderdag, kan dat in de zelfde glute?
 

Mr.Mike

Freaky Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
1 jul 2005
Berichten
5.296
Karma
80
Lengte
1m72
Massa
102kg
Ligt eraan hoeveel ml je zet.
 

Sjoerd44

Novice
Lid geworden
16 nov 2011
Berichten
4
Karma
0
Lengte
1m76
Massa
77kg
Vetpercentage
11%
  • Topic Starter Topic Starter
  • #3
1ml per keer
 

Marcky

Dutch Bodybuilder
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
28 feb 2009
Berichten
498
Karma
14
Lengte
1m76
Massa
93kg
Vetpercentage
10%
zijn geen hoeveelheden om je zorgen over te maken. Maar ga gewoon van links naar rechts en dan afwisselen.

Zou niet vaker dan 1x week dezelfde plek gebruiken. Wordt het vaker / langdurig gebruik moet je ook andere plekken pakken.
 

kix

Huge Freak
+10 jaar member
Lid geworden
17 mei 2009
Berichten
7.367
Karma
567
heb wel vaker 1 ml op de ma + do gezet in zelfde glute. is geen probleem als t een paar keer gebeurt, maar het liefst rouleren
 

supervos

Advanced Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
30 jan 2008
Berichten
925
Karma
31
Lengte
1m84
Massa
98kg
Vetpercentage
14%
ik heb eod gezet in gluten niets aan de hand. wel gluten afgewisseld uiteraard.
 

Naar boven