InSiDeOuT's log...

[Sanca Saxon]

Dank u wel

Behoorlijke training, Beest, jammer van die PP



Ik had daarjuist 108kg

 

[InSiDeOuT]

I know , nu nog met een boom in je poten hé

 

[Sanca Saxon]

Dat zou nice zijn


Wat staat er morgen op de planning?

Zaterdag bij Wim?!

 

[InSiDeOuT]

Morgen, geen idee, zal het wel zien hé, alleszins boom!

Zaterdag 13u30 bij Wim.
Uiteraard events van 1 mei.

 

[Woopy]

Ik had daarjuist 108kg

 

[InSiDeOuT]

Events training bij Sarko Alberts

Boom, truckpull (13 ton), stones, tireflip.

 

[Sanca Saxon]

Nice pics!!!

heb je ook nog wat cijfertjes voor me?

 

[Junipero]

Nice pics!!!

heb je ook nog wat cijfertjes voor me?

die bleve geheim

 

[Sanca Saxon]

die bleve geheim

 

[InSiDeOuT]

die bleve geheim

Heb gewoon reps gedaan op alles, niks gemaxt, behalve op de truck dan

 

[InSiDeOuT]

DL

5 x 70
5 x 100
3 x 3 x 140

CGBP

10 x 35
5 x 45
5 x 5 x 55

BOR

5 x 40
5 x 50
1 x 70
2 x 5 x 60

Morgen events bij Jimmy

 

[Sanca Saxon]

Lekker


Knal ze morgen maat

 

[InSiDeOuT]

Morgen events bij Jimmy

Opwarming
Manmakers
5 x 60

Yoke
30m 110
30m 210
30m 260

Boom
8 x 45
2 x 85
1 x 91
0 x 95
Benen waar al leeg van de yoke.

Farmers
35m 100kg
60m 100kg

Medly
15m 300kg tireflip
15m 125kg duckwalk

Stones
3 x 90kg op 1m70 opleggen en terug afnemen
2 x 110kg op 1m60
Alles zonder hars, daarna was mijn kaars uit.

 

[snoob]

zonder hars zonder hars, er hing achteraf overal wel genoeg hars !

 

[InSiDeOuT]

zonder hars zonder hars, er hing achteraf overal wel genoeg hars !

moeten jullie maar niet zo liggen smossen hé!

Voel mij vandaag precies een oud peetjen. Alles doet zeer

 

[Junipero]

moeten jullie maar niet zo liggen smossen hé!

Voel mij vandaag precies een oud peetjen. Alles doet zeer

Ge zijt nu ook nimmer echt een van de jongsten he

 

[Sionnach]

Ge zijt nu ook nimmer echt een van de jongsten he

ook nie van de smalsten achter al die après-ski

 

[InSiDeOuT]

Ge zijt nu ook nimmer echt een van de jongsten he

ook nie van de smalsten achter al die après-ski

Dinner is served:

 

[Sanca Saxon]

Ziet er lekker uit!

Mooie hoogte op die stones man

 

[dreken]

Proficiat Stefan met je eerste wedstrijd!

Einduitslag

Plaats Deelnemer Punten

1 Alex Moonen Schinveld (Nederland), 25 jaar en 143 kg 60
2 Simon de Vogelaere Deinze, 22 jaar en 122 kg 55,5
3 Wim Jammaer St. Job in 't Goor, 26 jaar en 122 kg 53,5
4 Matthieu Onderdijk Eindhoven (Nederland), 26 jaar en 124 kg 46
5 Karel Vanhulsel Gent, 24 jaar en 122 kg 40
6 Didier van Hamme Gent, 25 jaar en 120 kg 29
7 Maurice Jansen Brunssum (Nederland), 26 jaar en 114 kg 27,5
8 Joeri Polfliet Steenhuffel, 34 jaar en 95 kg 27
9 David de Vos Gent, 30 jaar en 133 kg 23,5
10 Stefan van der Ha Lokeren, 29 jaar en 137 kg 20,5
11 Johan Caenen Bilzen, 30 jaar en 99 kg 13,5