XXL Nutrition

Intensity or Insanity


Bezoekers in topic

Iguana

Advanced Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
8 nov 2004
Berichten
1.004
Karma
0
Ik heb ze toevallig gister gelezen die man verdient niks dan respekt ik heb eindelijk een voorbeeld:D:D
 

builderB

Colossal Veteran
+15 jaar member
Lid geworden
11 apr 2005
Berichten
13.868
Karma
99
Iguana will be shitfaced in the dirt soon to!
 

FREAK!!!

Cool Novice
+15 jaar member
Lid geworden
27 jan 2004
Berichten
50
Karma
0
Iguana zei:
Ik heb ze toevallig gister gelezen die man verdient niks dan respekt ik heb eindelijk een voorbeeld:D:D


Heb es een amerikaanse trainer gehad Chad(nee niet Chad Nichols).
Zegt men trainingsmaat tegen em "my rolemodel is Steve Michalik!"
Hij;"you better find yourself an other rolemodel!""
Hahahah!
 

KaLe

Mommy's little monster
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
8 okt 2002
Berichten
26.155
Karma
412
Lengte
1m69
Massa
95kg
  • Topic Starter Topic Starter
  • #25

Stixxx

Competitive Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
13 apr 2005
Berichten
1.621
Karma
1
Michalik en deFendis zijn mijn voorbeelden al sinds ik begonnen ben met BB. spijtig genoeg heb ik een paar verhalen gehoord over Michalik die niet echt goed overkomen. vb. dat ie verslaafd was aan drugs e.d., dat ie naart schijnt een fractuur aan zijn ruggegraat zou hebben waardoor ie niet goed meer kan lopen... of ze waar zijn weet ik niet ???

Het "intensity or insanity" programma was vroeger al waanzin, maar nu nog eens te meer omdat het volledig in tegenstrijd staat met de modernere manieren van trainen en opvattingen over BB en PL. Welke mafkees gaat er nu nog 50 sets squatten???

Het is en blijft een superverhaal en heel goed voor je motivatie!!
 

Leeman

Freaky Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
28 apr 2005
Berichten
6.308
Karma
90
Lengte
2m30
Massa
43kg
Vetpercentage
> 50%
moage rude! haha zie je m dat potje leeg maken :-)
 

FREAK!!!

Cool Novice
+15 jaar member
Lid geworden
27 jan 2004
Berichten
50
Karma
0
Stixxx zei:
Michalik en deFendis zijn mijn voorbeelden al sinds ik begonnen ben met BB. spijtig genoeg heb ik een paar verhalen gehoord over Michalik die niet echt goed overkomen. vb. dat ie verslaafd was aan drugs e.d., dat ie naart schijnt een fractuur aan zijn ruggegraat zou hebben waardoor ie niet goed meer kan lopen... of ze waar zijn weet ik niet ???

Het "intensity or insanity" programma was vroeger al waanzin, maar nu nog eens te meer omdat het volledig in tegenstrijd staat met de modernere manieren van trainen en opvattingen over BB en PL. Welke mafkees gaat er nu nog 50 sets squatten???

Het is en blijft een superverhaal en heel goed voor je motivatie!!



Helemaal met je eens Stixx ff een intensity ore insanity stukkie lezen voor de training en ik kan er weer helemaal tegenaan!Zijn idd nogal wat verhalen in omloop over Michaliks drugsgebruik.Maar zou ook wel t een en ander van aangedikt zijn.Heb es gelezen dat ie op een gegeven moment 21 a.s.TEGELIJK
gebruikte,zowel injecties als tabs!
 

willem9

Massive Warrior
+15 jaar member
Lid geworden
27 aug 2004
Berichten
20.791
Karma
760
Het is natuurlijk geweldig om je motiveren, maar ik stel me toch vragen of het trainen tot je in het ziekenhuis ligt echt bevordelijk is voor spiergroei.
 

Frenkpie

Massive Warrior
+15 jaar member
Lid geworden
17 nov 2002
Berichten
19.637
Karma
901
Lengte
1m72
Massa
88kg
hehehe dit is gewoon jezelf kapot maken en wie er nog gekker is dan de andere.. heeft niet echt veel meer met hypertrofie te maken maar meer met wie is er gekker dan de andere :D

echt vet lache zoiets :D
 

zeekip

Competitive Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
24 sep 2004
Berichten
1.634
Karma
0
Zonde dat dit soort idioten ons belastinggeld verbruikt voor medische zorg. Zulk soort gasten zouden niet meer geholpen moeten worden in het ziekenhuis. Hoogstens door een psychiater.
 

robberto21

Cool Novice
+15 jaar member
Lid geworden
8 jan 2005
Berichten
152
Karma
0
als je het verhaal had gelezen speelde het af in de jaren '70 :) dus ons belastingsggeld is daar niet aan spendeert en toen was het wat normaler dan nu om veel setjes te maken. Goed stukje btw, goede inspiratie idd.
 

Stixxx

Competitive Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
13 apr 2005
Berichten
1.621
Karma
1
eq_909 zei:
Waarom niet? Muscle endurance is ook belangrijk hoor!

akkoord, maar die gasten gingen niet squatten met lichte gewichten he. als je iedere squatset doet moet een gewicht waar je 6-10 reps mee kan doen, en dat voor 50 sets... ik wel wel eens zien hoever jij dan nog gaat staan met je muscle endurance... waarschijnlijk zoals iedereen plat op de grond, gestikt onder je barbell :p
 

Stixxx

Competitive Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
13 apr 2005
Berichten
1.621
Karma
1
willem9 zei:
Het is natuurlijk geweldig om je motiveren, maar ik stel me toch vragen of het trainen tot je in het ziekenhuis ligt echt bevordelijk is voor spiergroei.

je moet je spieren zo hard aanpakken dat ze beter herstellen en dat je meer progressie maakt :D

no pain, no gain!! :D
 

Azrael

Ripped Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
20 jun 2003
Berichten
3.492
Karma
6
Lengte
1m83
LOL , rijp voor de inrichting dat zijn ze!
 

Koning Eenoog

Incognito
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
16 okt 2002
Berichten
28.250
Karma
5.495
Lengte
2m30
Massa
160kg
Vetpercentage
1%
Beetje overdreven natuurlijk maar wel erg leuk om te lezen. Die gasten kunnen het altijd zo mooi brengen he.
 

Azrael

Ripped Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
20 jun 2003
Berichten
3.492
Karma
6
Lengte
1m83
Rob G zei:
Beetje overdreven natuurlijk maar wel erg leuk om te lezen. Die gasten kunnen het altijd zo mooi brengen he.

Yup , het is meesterlijk verwoord! :D
 

maxmallee

Cool Novice
+15 jaar member
Lid geworden
13 feb 2004
Berichten
133
Karma
0
Prachtig! Stelletje gekken :D

Hier nog een verhaal over Steve Michalik
[Link niet meer beschikbaar]
 

Naar boven