Fitness Seller

Interessante squat video voor gevorderden


Bezoekers in topic

rob91

Freaky Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
16 feb 2010
Berichten
5.466
Karma
1.739
Lengte
1m87
Heel erg nuttige info. Sowieso aan te raden om te abonneren op dat youtube kanaal van SuperTraining (Mark Bell).
 

meaantje

Colossal Veteran
Lid geworden
19 feb 2014
Berichten
15.747
Karma
5.016
Lengte
1m83
Massa
64kg
ik vond het punt over tightness in schouder tov lat tightness wel interessant. Ik pak hem zelf altijd zo smal mogelijk, mischien iets om eens uit te proberen
 

Twistofchaos

Competitive Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
3 jul 2009
Berichten
1.601
Karma
420
Lengte
1m75
Nice. Hele goede video.
 

Sylve

Competitive Bodybuilder
Lid geworden
2 mrt 2015
Berichten
2.839
Karma
356
Lengte
1m94
Massa
95kg
Vetpercentage
12%
Bedankt voor het delen, interessant :)
 

Turdie

Competitive Bodybuilder
Lid geworden
11 aug 2013
Berichten
2.026
Karma
72
Lengte
2m
Massa
98kg
Erg interessante video, hun Youtube kanaal en site hebben ook andere interessante video's.
 

Eddine

Massive Warrior
+10 jaar member
Lid geworden
16 aug 2009
Berichten
20.786
Karma
2.023
Lengte
1m88
Massa
120kg
Grappig om hem te horen over schouder en heup mobiliteit en dan vervolgens de bar extreem wijd moeten pakken en boven par squatten
 

meaantje

Colossal Veteran
Lid geworden
19 feb 2014
Berichten
15.747
Karma
5.016
Lengte
1m83
Massa
64kg
Grappig om hem te horen over schouder en heup mobiliteit en dan vervolgens de bar extreem wijd moeten pakken en boven par squatten

ik begreep uit de video dat het meer een bewuste keuze was om wijder te pakken ivm lat engagement
 

meaantje

Colossal Veteran
Lid geworden
19 feb 2014
Berichten
15.747
Karma
5.016
Lengte
1m83
Massa
64kg
Geloof je het zelf :D

haha :P

ik pak m nu wel breder maar dat is ivm schouder pijn. Ik voel wel dat ik mn lats goed kan aanspannen maar geen idee hoe het gaat met hoger gewicht alleen nog pussy weights gedaan
 

Eddine

Massive Warrior
+10 jaar member
Lid geworden
16 aug 2009
Berichten
20.786
Karma
2.023
Lengte
1m88
Massa
120kg
Ik kan ook uitleggen dat ik wijd pak omdat ik zo mn side delts beter kan aanspannen
 

tymboo

Colossal Veteran
Elite Member
Challenge Winner
+10 jaar member
Lid geworden
12 jun 2007
Berichten
15.022
Karma
8.444
Lengte
1m87
Massa
120kg
Veel onzin op supertraining DOT tv
 

Eddine

Massive Warrior
+10 jaar member
Lid geworden
16 aug 2009
Berichten
20.786
Karma
2.023
Lengte
1m88
Massa
120kg
Wat hij vertelt over ademhaling en spanning zetten kan ik me overigens wel helemaal in vinden.
 

mascotte

Advanced Bodybuilder
Lid geworden
27 nov 2014
Berichten
765
Karma
143
Lengte
1m80
Massa
82kg
zeer interessant :)

wel gek dat bij praktisch iedere video die je ziet over squatten , je toch flinke buttwinks/bolling in de onderrug ziet als ze eenmaal op diepte komen
 

Cobblepot

Advanced Bodybuilder
Lid geworden
15 jun 2012
Berichten
945
Karma
69
Lengte
1m83
Massa
96kg
Vetpercentage
15%
Chris Duffin heeft zijn eigen kanaal.
Onlangs heeft hij Ed Coan nog kunnen helpen om van een aantal pijntjes af te komen.
 

Anoniem

Huge Freak
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
28 aug 2003
Berichten
7.587
Karma
1.072
Lengte
1m90
  • Topic Starter Topic Starter
  • #19
Stan Efferding is ook groot fan van de man. Zal dus niet allemaal onzin zijn wat Duffin te melden heeft. Kan ook bijna niet als je een wereldrecord zet op raw squat en tevens ingenieur bent.
 

Naar boven