Ik ben erg gedisciplineerd bezig geweest met mijn voedingsschemaen sport om mijn vetpercentage te verlagen. Ik zit nu op 13% en ben ontzettend tevreden. Mijn spieren komen mooi door en ik voel me geweldig. Toen mijn vetpercentage op 22% zat voelde ik me gewoon niet lekker in mijn vel, ik vond dat mijn kleren niet leuk stonden en durfde me niet zelfverzekerd en trots te laten zien in bikini. Nu kan dat dus allemaal wel!
Maar wat ik me nou realiseerde is dat ik me dus eigenlijk door mijn uiterlijk me nu veel lekkerder voel, maar is het uiterlijk echt zo belangrijk?? Is het niet veel belangrijker om goed voor je medemens te zijn etc.? Hoe komt het dat ik me zo veel lekkerder voel in een strak lichaam? Komt dit doordat ik mij zo aantrek wat mensen van mij denken? Er zijn toch ook zat mensen met geen strak lichaam supergelukkig.
Ik vraag me af wat iedereen hier drijft om zo gedisciplineerd met zijn/haar lichaam bezig te zijn!
Maar wat ik me nou realiseerde is dat ik me dus eigenlijk door mijn uiterlijk me nu veel lekkerder voel, maar is het uiterlijk echt zo belangrijk?? Is het niet veel belangrijker om goed voor je medemens te zijn etc.? Hoe komt het dat ik me zo veel lekkerder voel in een strak lichaam? Komt dit doordat ik mij zo aantrek wat mensen van mij denken? Er zijn toch ook zat mensen met geen strak lichaam supergelukkig.
Ik vraag me af wat iedereen hier drijft om zo gedisciplineerd met zijn/haar lichaam bezig te zijn!