Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Het is alleen blessuregevoelig als je niet weet wat je doet..
De vaak gemaakte fout, is koud maximale kracht gebruiken.. Zou je met bankdrukken ook niet doen, toch?
Het is alleen blessuregevoelig als je niet weet wat je doet..
De vaak gemaakte fout, is koud maximale kracht gebruiken.. Zou je met bankdrukken ook niet doen, toch?
Er breken ook wel is armen toch?
RC? Sorry, kweet niet wat dat is..
Ik armworstel nu 10 jaar in Nederland op wedstrijdniveau.
ik heb nog nooit iemand zijn arm zien breken, dit kan alleen gebeuren als de schouder van de hand weggedraaid word. Een scheidsrechter zal als dit gebeurd de wedstrijd stoppen en de persoon een fout geven (2 fouten betekend een verlies).
Het is van belang dat de schouder altijd naar de hand blijft wijzen in de winnende en in verliezende positie..
RC? Sorry, kweet niet wat dat is..
Ik armworstel nu 10 jaar in Nederland op wedstrijdniveau.
ik heb nog nooit iemand zijn arm zien breken, dit kan alleen gebeuren als de schouder van de hand weggedraaid word. Een scheidsrechter zal als dit gebeurd de wedstrijd stoppen en de persoon een fout geven (2 fouten betekend een verlies).
Het is van belang dat de schouder altijd naar de hand blijft wijzen in de winnende en in verliezende positie..
Vette sport. Op gripboard.com zitten er aardig wat armworstelaars.. Zelf een paar logs van Amerikanen in deze sport.
Hoe ziet jou trainingsschema er uit? Veel zware curls & polswerk neem ik aan?
Tof man, ben je er een beetje goed in? Ik heb een tijd geleden een keer in een leesmapboekje een heel verhaal erover gelezen.
Begin er nu zelf mee, heb een maat gevonden om mee te trainen.
Ben ook benieuwd hoe jij het aanpakt!
Edit: aan al het beeldmateriaal te zien neem je het erg serieus, cool man!
Edit: aardige prijzenkast ook!
ben ik ook wel benieuwd naar ja
Iemand uit me gym deed daar vroeger aan mee. Ken je toevallig iemand uit Purmerend? Ben eff zijn naam vergeten.
En heb je van Ed van Amsterdam gewonnen, zag de foto staan.