Hallo allemaal! Mijn naam is Suresh en ik ben 34 jaar oud. Ik werk fulltime als een IT consultant en woon op mezelf sinds afgelopen vier jaar. Ik wil mezelf verbeteren en heb ik helemaal op trainen gestort.
Ik ben op 3 augustus gestart met fitness. Ik weeg 69 kilo en heb een vrij dun/slank lichaam. Mijn doel is om spiermassa op te bouwen en conditie verbeteren. Ik train momenteel vier keer in de week, twee dagen rust en een bonus dag voor extra work out of rust. Voor nu heb ik erg veel spierpijn, dus neem ik die bonus als rust
Ik ben op 3 augustus gestart met fitness. Ik weeg 69 kilo en heb een vrij dun/slank lichaam. Mijn doel is om spiermassa op te bouwen en conditie verbeteren. Ik train momenteel vier keer in de week, twee dagen rust en een bonus dag voor extra work out of rust. Voor nu heb ik erg veel spierpijn, dus neem ik die bonus als rust
