Jay Cutler 8.5 weeks Out Chest

[Japio]

Ronnie deed 5 weeks out 90 kilo 12 x dus als je die vergelijking zou maken

Ronny deed hem plat, niet incline..
Ronny was zwaarder en langer dan Jay..
Ronny zijn sterkste spiergroep was borst..
Ronny was een powerlifter voordat hij ging bodybuilden..


Als je dan wil vergelijken moet je het goed doen.

 

[suwardi]

Bij incline stimuleer je de borst beter als je hem smal neemt.

bedoel je met smallere grip?

 

[Hoody]

ziekkk, maar small = toch meer triceps En voor wie moet Jay uitkijken met de aankomende wedstrijd? Het is toch niet 100% zeker dat hij hem pakt..

 

[Fanatic Daan]

Ronnie deed 5 weeks out 90 kilo 12 x dus als je die vergelijking zou maken

geen incline en niet na al de sets die Jay al gehad heeft met 200 kg op de incline machine, maar goed who cares...het is bodybuilding.

 

[tommieee]

Ronnie deed 5 weeks out 90 kilo 12 x dus als je die vergelijking zou maken

ach, jay doet het als 5e setje van 2e oefening ofzo en ook nog eens incline.
Ik denk dat wanneer jay zijn best doet dat hij niet ver van coleman af zal zitten hoor

 

[trbody]

beest beest...