- Lid geworden
- 26 dec 2008
- Berichten
- 1.202
- Waardering
- 62
- Topic Starter
- #301
Ziet er goed buff uit man, en nog vrij droog gezien je abs! Is wel niet ideaal qua lichtinval
hier de abs foto
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web -app op uw startscherm.
Notitie: This feature may not be available in some browsers.
Ziet er goed buff uit man, en nog vrij droog gezien je abs! Is wel niet ideaal qua lichtinval
Yo Jelmer,
Ben net ff wezen bladeren door je topic, goeie motivatie man (zit zelf namelijk een beetje op een laag pitje, krijg er zo wel weer zin in als ik dit zie). Ik hou nu al een tijdje hetzelfde schema aan en ben wel benieuwd naar de jouwe, misschien kan ik hier en daar wat overnemen.
Zou je trouwens die trainings playlist nog een keer willen uploaden van een tijd terug??
Keep up the good work!
hey jelmer,
ik zag dat jij wel eens om half 6 opstaat om te trainen.
ik wou dit morgen ook voor het eerst doen omdat ik in de avond niet kan, heb hier verder geen ervaring mee dus wou ik vragen hoe jij dit doet.
hoe deed jij dit met voeding?
filink ontbijt of gewoon een shake en gelijk naar de gym en daarna ontbijten?
alvast bedankt
Wel een echte mooiboi, dat zie je meteen.